躺下頭暈、起來頭暈是一種稱為耳石癥的病癥，當頭部的位置發生改變，比如仰臥、抬頭、低頭等，會引起短暫的眩暈，持續時間半分鐘到1分鐘，伴有周圍物體的轉動，可能是耳石癥。
耳石癥是一種小型的鈣質晶體，發生于內耳前庭，由于受到重力的影響，產生了旋轉的感覺。臨床上可由神經外科或五官科確診，醫師根據不同的檢查結果，確定是否符合耳石的診斷標準。

平躺下出來頭暈可能是患了良性陣發性位置性眩暈，疾病俗稱耳石癥。
這種病的特點是頭位發生變化，比如起床后、躺在床上、頭左右轉動時，會出現短暫的眩暈或眩暈，持續時間為數秒至一兩分鐘，當頭部位置停止變化后，頭暈、眩暈等癥狀會逐漸消失，再次出現頭位變化，頭暈、眩暈也會再次出現。這是因為內耳橢圓囊內的耳石顆粒移位，掉進了同側半規管，頭位改變時，耳石顆粒會刺激前庭器官，引起頭暈和眩暈。出現耳石癥需要去耳鼻喉科或者神經內科就診，在醫院做眼震電圖檢查。如果有耳石癥的診斷，則采用手法復位。通過手法復位將脫落的耳石重新放回橢圓囊內，即可緩解頭暈癥狀。

臥倒時出現眩暈主要是由于姿勢的改變而導致的。
此外，還有一種比較普遍的體位低血壓，這種情況是病人在仰臥時，血壓是正常的，但在突如其來的情況下，由于血壓過高，會出現頭暈癥狀。建議病人在翻身、坐下等姿勢轉換時，要留意動作的范圍，早上起來翻身的頻率不宜太高，最好是從仰臥的姿勢改為側臥，側臥30秒到1分鐘后慢慢坐下，這樣才能逐漸適應身體的變化和大腦的血液供應。

一般情況下，躺下坐起來頭暈，體位性低血壓、耳石癥等疾病引起的，具體內容如下：
體位性低血壓是一種自主神經功能障礙性疾病，無特效的治療方法，平時活動時，動作緩慢些，可能會減少癥狀的發生。耳石癥患者一般體位變動時突然出現頭暈，可以口服溴隱亭和培他啶來治療。日常中家屬應多關心與陪伴患者，減少或避免患者不良情緒的產生；患者在用藥期間應謹遵醫囑。

一躺下來頭挨到枕頭或床時就出現短暫的眩暈。當病人靜止不動大約數秒鐘至數分鐘后，眩暈自然停止。當病人再次起臥后，眩暈還會再發。很多患者，病人實際上是患有良性陣發性位置性眩暈，又稱耳石癥。患者的內耳橢圓囊內耳石顆粒脫落，掉入了半規管中。當體位或頭位改變后，耳石在半規管內移動，對前庭造成刺激，就產生了眩暈。部分病人可自愈。反復發作的患者可去神經內科和耳鼻喉科進行治療。

一躺下就頭暈可能是耳石癥、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病等因素所致。具體分析如下：
1、耳石癥：當頭部運動位置發生變化時可誘發頭暈或眩暈，部分患者可表現為由立位轉臥位時就頭暈，而且會伴有惡心、嘔吐等癥狀。
2、梅尼埃病：梅尼埃病是由于內淋巴管機械阻塞、淋巴吸收障礙、內耳缺血等引起的。患者會出現眩暈、聽力下降、耳鳴、耳悶脹感等表現，眩暈癥狀會在體位變化時加重，患者可能會出現一躺下就頭暈的表現。