一般情況下，頭部緊繃感可能是生理性因素，也可能是病理性因素，具體內容如下：
出現頭緊繃的原因主要有睡眠，焦慮、工作壓力大等，這些人只要調整好自己的情緒，合理的處理好工作和工作之間的關系，就可以減輕這種癥狀。出現這種情況的主要是因為肌肉緊張性疼痛，與突然受到風寒、風濕等因素的影響有關，可以通過熱敷或者針灸來緩解。不管是什么原因導致的頭痛，應該及時到正規的醫院做頭顱CT或者頭部的MRI，以明確是否有器質性的疾病。

如果在平時出現了頭緊繃，那么一般是由于近期熬夜工作或者是壓力過大所形成的頭皮發緊的癥狀，還有一些人有不良的生活習慣，比如在晚上洗頭發之后沒有干就睡覺，這樣都會容易造成頭緊繃。

胸口緊繃常見的是冠心病，有冠脈血管的狹窄，在劇烈活動、勞累下出現心臟心肌氧需求量增加，而心臟會通過增加收縮力，增快心率來保證供血供氧，從而導致心臟負荷加重，所以會出現心肌缺血缺氧導致出現心絞痛的發作，還會出現心肌梗死，出現心前區的不舒服感，往往表現為胸口的繃緊樣的。需要快到相關部門進行檢查。

神經性頭痛主要是指緊張性頭痛功能性頭痛及血管神經性頭痛。多由精神緊張生氣引起，主要癥狀為持續性的頭部悶痛，壓迫感沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側頭痛，“綜合物理治療”包括電針灸療法，神經肌肉電刺激療法。電興奮療法經絡導平治療以及按摩推拿治療等。治療是按療程的。一般病例一個月一個療程。

懷孕35周肚子發緊發硬是子宮收縮引起的。
通常情況下，懷孕35周，肚子發緊發硬，不會給孕媽帶來危害，一般是由于孕媽長時間的站立、精神緊張、情緒波動、飲食不合適等各種因素有關，是不需要進行特殊處理的，只要平時多注意休息，癥狀就會有所減退。
建議孕媽在孕期不要長時間的走動，注意飲食規律，養成良好的生活習慣。

一般來說，懷孕37周肚子發硬緊繃可能是由于子宮收縮引起的，是一種正常的生理現象。
正常情況下，懷孕37周屬于足月妊娠，這時如果有肚子發硬緊繃的現象，一般是由于子宮收縮引起的，可能是臨產或先兆臨產。孕婦不用過于緊張，及時前往醫院待產即可。
在懷孕期間要注意休息，避免過度勞累，保持局部的清潔、衛生，還需要注意營養均衡，有利于胎兒的生長發育。