通常情況下，偏頭痛發作期間最好不要洗頭發，否則會引起腦血管的快速擴張和收縮，從而加劇頭痛，在緩解期間可以洗頭，偏頭痛是由飲食引起的，平時盡量避免食用腌制的食物，比如咸菜，這些腌制的食物中含有亞硝酸鹽，會引起偏頭痛，同時還要避免食用一些比較常見的食物，比如芝士制品，紅酒，這些都會引起偏頭痛。如果患者偏頭痛經常發作，建議及時就醫治療。
偏頭痛一般可以洗頭。
偏頭疼可以用吹風機來清洗，但是在洗過之后要注意要及時用吹風機將其清洗干凈，并且要避免在夜晚洗澡，因為夜晚是最疲憊的，身體的免疫力也是最差的，如果在夜晚洗澡的話，如果沒有及時擦拭，會造成大量的濕氣積聚在頭皮上，久久的積聚在頭部，會造成頭部的血管堵塞，從而加重頭疼。與頭疼不一樣，它的發病原因是血管的收縮功能不穩，雖然它會引起收縮的功能紊亂，或者是因為其它身體的暫時變化所引起的暫時頭疼。
患有偏頭痛可以用針灸來進行調理治療。針灸對治療偏頭痛有較好的療效。患有偏頭痛再用針灸調理治療同時要注意休息，不要熬夜，多吃營養易消化的食物，適當的結合自身選擇，有氧健身運動規律科學的遵醫囑口服藥物等。
遺傳偏頭疼很難徹底治愈，可以服用正天丸、安神補腦液等中成藥，同時配合針灸、推拿、物理療法等進行治療。
偏頭疼的人要注意平時的飲食習慣，避免偏頭疼的出現。平時不要工作太緊張，不要太興奮，不要經常熬夜，不要過度工作，不要感冒，不要用冷水洗頭，也不要洗臉，可以很好的預防偏頭疼。同時患者應禁煙戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，以免出現病情加重的情況。
有些偏頭痛是可以治愈的，但如果是遺傳的，就比較困難了。
生理性因素引起的偏頭痛，如內分泌紊亂、工作壓力過大、情緒緊張、過度勞累等，一般可以根治，可以通過適當的運動來緩解。偏頭痛是由內分泌失調引起的，可以通過調節內分泌紊亂來緩解，也可以用來治療偏頭痛，在這個過程中要注意不要過度勞累，要保證足夠的睡眠和休息。