出現頭暈、嘔吐、胃酸等癥狀時，需要考慮是消化道的問題。飲食不潔、吃刺激性食物、精神神經等都會引起。
平時要有規律的膳食，一日三頓要按時、按時、定量。避免吃辛辣刺激性的食品，可以服用一些能抑制胃酸的藥物，比如奧美拉唑或者是能幫助腸胃蠕動的嗎丁啉。
日常生活中要多吃一些易消化的、富含蛋白質和維生素的食品，日常生活中盡量不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食品。平時要多吃點東西，多咀嚼，可以多食用一些新鮮的蔬果，盡量不要食用一些寒涼的食物。平時要多吃點熱的水，要多休息，要有足夠的睡眠，不要經常熬夜。

病情分析： 你好,這個情況考慮是因為慢性胃炎引起的胃酸過多,建議盡快做抗炎治療,并用抑酸劑緩解癥狀
意見建議：，建議胃鏡確診，可以口服嗎丁啉+雷尼替丁+胃康靈治療。注意忌食生冷辛辣食物

指導意見：舌苔白而厚，脾胃虛弱，消化不良，血液缺失。口氣，口干，虛火上炎，腎精斂不住虛火。口苦，膽氣上泛，肝氣淤。建議調理脾胃，疏肝理氣，滋養津液，外帶補血。