覺得渾身沒勁、眩暈，多見于感冒、即上呼吸道感染、自病毒所致侵害前庭神經(jīng)元、眩暈、病毒、入血、全身毒性癥狀時(shí)，可口服對(duì)乙酰氨基酚溶液或氨酚偽麻美芬片Ⅱ氨麻苯美片。
日常多食青菜水果，忌辛辣油膩食品。多吃含維生素A、B、C豐富的蔬菜與豆類食品，如胡蘿卜、土豆等，以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保持心情舒暢，不要過于激動(dòng)，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，注意飲食衛(wèi)生，防止疾病發(fā)生。

頭暈、沒勁可能是氣血不足、腎虛等原因?qū)е碌摹?br>1.氣血不足：氣血不足是指氣與血兩者都不足，主要表現(xiàn)為精神差、乏力、胸悶氣短、說話沒有力氣、頭暈?zāi)垦！⑿臒┬幕拧⑹�眠等，所以可能�?huì)導(dǎo)致頭暈、沒勁。
2.腎虛：腎虛是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關(guān)，一般表現(xiàn)為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，可能會(huì)引起頭暈、沒勁。

可能是由于過度勞累造成的，多休息一會(huì)就會(huì)緩解；另外考慮是由于貧血造成的，可以到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)看看血紅蛋白是否正常，也有可能是由于頸椎病造成神經(jīng)壓迫，出現(xiàn)頭暈沒勁的情況。

腿軟頭暈渾身沒勁是屬于腦供血不足而導(dǎo)致的，可以使用改善微循環(huán)的藥物治療。期間要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。也可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，帶醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥處理。

頭暈沒勁可能是生理上的、病理上的原因?qū)е碌摹?br>首先是生理上的頭暈和疲倦，主要是因?yàn)殚L期的熬夜，缺乏睡眠，所以要注意保持好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，一天7-8個(gè)小時(shí)的睡眠。如果出現(xiàn)了病理性的眩暈和疲倦，那么與高血壓、低血糖、心臟疾病、頸椎病有關(guān)。要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面的體檢，明確原因，采取相應(yīng)的措施，及時(shí)有效地控制疾病的發(fā)展，緩解頭痛乏力的癥狀。

一般來說，頭暈惡心沒勁可能是以下原因。具體分析如下：
頭暈惡心沒勁，可能是高脂血癥、高血壓、糖尿病等原因引起的。此外，還可能是睡眠不足很容易出現(xiàn)腦供血不足、神經(jīng)衰弱、失眠等原因引起的，需要到醫(yī)院及時(shí)通過檢查明確診斷，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
日常生活中，應(yīng)當(dāng)注意改變體位時(shí)應(yīng)緩慢進(jìn)行，勿突然站起或轉(zhuǎn)頭。