飯后排氣多,與飲食、吞進空氣、胃腸功能紊亂、脾胃虛弱等因素有關。
進食后排氣增多,主要是因為進食時攝取的產氣類食物比較多,如芋頭、山藥、土豆、洋蔥等,在腸胃蠕動時會產生大量的氣體,進食后會有大量的排便。很多人在吃飯的時候有說有笑,因為食物中的氣體會隨著食物進入胃里,所以肚子里的空氣比較多,吃完飯之后就會排出更多的東西。腸道功能障礙的人一般都會出現便秘的情況,因為食物進入腸道后會積聚,導致腸道的活力下降,導致排泄增多。脾胃虛弱的人,體內的水氣比較重,會加重腸胃的負擔,導致腸胃的運化功能紊亂,導致飯后排便增多。
身體排氣多可能是以下幾個原因。
身體排氣多主要是因為吃了洋蔥、芹菜、香菜等食物,會產生氣體,會導致排便增加。身體排氣多也可能是飲食不潔、受涼等原因,會造成腸道內菌群紊亂,從而造成排氣量增加,患者可以遵醫囑使用酪酸梭菌二聯活菌膠囊或四聯活菌片等藥物進行治療。另外,在用餐的時候一邊吃一邊說話,吸入了很多的新鮮的氣體,也會導致身體排氣多。建議患者及時前往醫院查明病因,以免延誤病情,影響身體健康。
吃玉米排氣多可能是進食過多導致的。
吃玉米排氣多主要是由于腸胃的蠕動過度,導致腸道微生物的失調。玉米含有豐富的食物纖維,可以幫助消化道的消化。但是如果吃得太多,腸胃會因為攝入過量的食物而使腸胃蠕動加快,從而造成腸道內的氣體增加。吃玉米排氣多屬于正常現象,停止攝入后現象就會自然消退,不會對身體健康造成影響。患者要保持良好作息,盡量不熬夜,不要過度勞累,避免吃辛辣刺激的食物。
一般情況下,腹瀉腸鳴排氣多可能是以下幾種原因導致的:
1.腸道菌群失調,腸道菌群的種類和數目都處于一個相對平衡的狀態,如果某個菌群的增多或減少,就會破壞這種平衡,導致脹氣、排氣多、腹瀉、腸鳴。飲食、藥物、年齡等因素都會導致腸道菌群失調,可以通過益生菌來調節,比如枯草桿菌、雙歧桿菌、芽孢乳桿菌、保加利亞乳桿菌等。
2.急性腸炎,是一種急性的腸粘膜組織感染,以腹瀉為主,同時伴有腸鳴、腹脹等氣體,通過腸炎寧、氟哌酸等藥物進行治療。
3.、急性胃腸炎,是一種由腸道粘膜組織引起的急性炎癥性病變。
通常情況下,吃益生菌后排氣多可能是吃益生菌導致的,也可能是消化不良導致的。具體情況分析如下:
吃益生菌:益生菌能夠有效促進腸胃的蠕動,具有調整腸道菌群的效果,可以快速的加快腸胃吸收,患者可能因為吃吃益生菌,快速的加快腸胃吸收,進而出現排氣多的情況。
消化不良:消化不良是由胃動力障礙所引起的疾病,一般會出現餐后飽脹、腹部脹氣、噯氣、反酸等癥狀,患者可能會因為消化不良,導致吃益生菌后排氣多。
排氣多臭的原因較多,需根據具體情況進行判斷,具體如下:
排氣多臭可能與飲食結構、腸道炎癥、便秘等因素有關。建議患者出現這一癥狀時,及時就醫,查明病因后對癥治療,以免耽誤病情。
在日常生活中,患者應保持休息環境清潔、安靜、舒適,規律作息,避免熬夜、過度勞累,定時進餐,注意攝入新鮮食物,適當多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。