通常來說，胃脹反胃想吐可以通過一般方法、使用藥物等來緩解。
胃脹反胃、惡心、惡心通常來說，與消化不良、飲食過量、消化不良、胃炎等都有一定的關系，可以用熱毛巾進行腹部的熱敷，同時可以進行戶外運動，在短期內盡量避免食用刺激性的油炸食品，可以多喝粥。如果癥狀較重，胃脹、想吐還可以口服奧美拉唑、嗎丁啉、奧美拉唑、埃索美拉唑等。

胃脹反胃想吐，可以通過藥物治療、養成良好的生活習慣等方式改善相關癥狀，分析如下：
1.藥物治療：如果患者出現胃脹反胃想吐的情況，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如腸炎寧顆粒、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌散、雙歧桿菌活菌膠囊等，有利于控制病情。
2.養成良好的生活習慣：患者需要養成良好的生活習慣，保持個人衛生，避免過度勞累。注意天氣變化，及時添減衣物，以防受涼感染，降低機體抵抗力。

指導意見：你好說你要是再請我看下是胃炎引起的，建議吃些治療胃炎及促進胃蠕動的藥物奧美拉唑嗎丁啉等，如癥狀不好轉建議去醫院治療希望對你有所幫助，祝你早日康復。

指導意見：這種情況一般要考慮胃病，最好檢查一下胃鏡和幽門螺旋桿菌等項目，再考慮合適的治療措施；暫時可以服用雷貝拉唑，莫沙必利等藥物治療，還要戒煙酒，飲食規律清淡，不要過饑過飽，避免辛辣刺激食物。

問題分析：，一般胃脹,胃疼、多由胃炎、胃潰瘍或者消化不良引起，所以應該到醫院消化內科就診，可以進行胃鏡檢查，可以很好的明確疾病原因，再進行相應治療。如果是胃炎、胃潰瘍，可以服用奧美拉唑、雷尼替丁等藥物，如果是消化不良，可以服用嗎丁啉等藥物。 意見建議：，多參加體育鍛煉。一定要請記住良好的生活習慣以及養胃是根治胃腸病的最好藥方。
意見建議：建議平時生活飲食要注意，不要吃的過飽，不要吃過冷或者過熱的食物，不要吃辛辣刺激的食物，要多吃新鮮蔬菜