小肚子下墜痛、腰酸痛多見于盆腔炎癥。建議去醫院做腹部彩超檢查，明確診斷。炎癥安然可口服甲硝唑盤或阿莫西林膠囊緩解癥狀。日常生活中要注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲，要經常更換內衣，不要穿化纖衣物，不要穿緊身衣。注意保持飲食清淡，不吃生冷刺激的食物，減少胃腸損傷，通常能夠緩解癥狀，若是癥狀較為嚴重，患者還需就醫調理。
如果患者一覺醒來就覺得腰疼，那就是患者睡覺的床太軟了。如果床鋪太軟，腰部的軟組織就會出現過多的下垂，在凹陷處積聚，容易造成局部充血水腫，炎癥性液體滲出會造成局部疼痛，如果血液回流不順暢，就會產生酸性物質，從而導致腰酸疼。
另外，如果患者的睡覺姿勢不當，導致腰部組織出現勞損的情況，也可能會有腰部酸痛的問題，可以通過按摩、熱敷等方式來改善情況。
一般情況下，早上腰酸疼，可能是腎陽虛、腎陰虛等原因引起的。
腰部是腎臟的“府庫”，腰部疼痛主要是由腎虛引起的。第一種，腎陽虛，盡管室外并不寒冷，但患者仍然感覺四肢發冷，仍然穿得多，感覺腰部和膝蓋發軟，夏天的時候，吹著冷氣就會發抖；還會表現出精力不足，和其他人比較，看起來會比其他人更老。也會沉默寡言，對任何東西都不感興趣，對性生活也不感興趣。也可能是腎陰虛引起的腰部疼痛，主要表現為盜汗、耳鳴、頭暈、健忘、失眠、多夢、腰膝酸痛、足跟痛、脫發、牙齒松動、兩頰潮紅、手足心煩熱、口干舌紅等。
妊娠36周腰酸，考慮到應是因為懷孕到了后期，胎兒漸入盆腔，導致腰不舒服。
或因久站久坐所致，需適度開展活動。如果出現腰痛癥狀，則可能是分娩前身體機能發生了變化所致，應注意觀察有無先兆子癇等情況。此外還不能排除因早產征象引起腰酸需進行超聲檢查，以明確胎兒、胎盤和羊水指數。如果已經發生了流產或難產，就需要采取手術治療。如果出現早產征兆，保胎需適時，如有必要需終止妊娠。
剛懷孕腰酸疼可能是以下原因導致的：
剛懷孕腰酸疼可能是因為妊娠后期子宮體積變大，導致了子宮韌帶的拉傷。還有可能是以前患有腰間盤突出或者是腰肌勞損，導致妊娠后期腰酸，腰疼。如果是因為女性的身體機能不夠導致的先兆流產，那么可能會導致女性的腰椎疼痛。最好到醫院進行B超檢查，了解到孕囊、胎芽、胎心等情況。之后需要做一些保胎的處理。在懷孕初期一定要禁止同房，不要吃冷冷類的刺激性食品，不要過于疲勞。