一般情況下，如果懷疑有橋本甲狀腺炎，患者可以通過癥狀、醫學檢查等方式進行確診。具體分析如下：
1.癥狀：如果懷疑有橋本甲狀腺炎，患者可能會出現甲狀腺腫大、質地韌、無痛等癥狀，因此可以配合癥狀來確診。
2.醫學檢查：如果懷疑有橋本甲狀腺炎，患者應該及時到醫院，通過甲狀腺功能檢查、甲狀腺相關抗體監測等醫學檢查來確診。

橋本甲狀腺炎又稱為慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，它是由于一位日本的醫學家橋本發現而命名的。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，所以可以通過檢測甲狀腺相關抗體進行診斷。

月經不調兩個抗體高不能確診是橋本甲狀腺炎，甲狀腺炎是會影響月經來潮的，甲狀腺炎如甲狀腺功能正常，無需特殊治療，需要隨診，甲狀腺功能減低患者應行甲狀腺激素替代治療，考慮使用口服藥。

橋本甲狀腺炎吃普通鹽即可，建議患者積極治療，具體分析如下：
橋本甲狀腺炎屬于自身免疫性甲狀腺疾病，并不是因為缺碘引起的，因此不需要再添加碘鹽，可以選擇不含碘的常規飲食，吃普通鹽即可。橋本甲狀腺炎常表現為橋本甲狀腺功能亢進癥、橋本甲減、甲功等。平時要少吃柿子、碘鹽、海產品等高碘食品。另外，要避免食用大白菜、大白菜、核桃、木薯等食物，以免引起甲狀腺腫大。

橋本甲狀腺炎是不適合減肥的，甲狀腺功能控制在正常范圍內，可以適當的減重。但是不建議使用減肥藥進行減肥，一定要使用時，需要在醫生的指導下服用，更加建議選擇正規合理的減肥方法。對于橋本甲狀腺炎，絕大多數患者都容易導致終身甲減，一旦出現甲減的疾病，如果甲狀腺功能不能糾正到正常范圍內，就會出現體重增加的情況。

橋本甲狀腺炎不能治愈，但建議患者積極治療，具體分析如下：
橋本甲狀腺炎是無法治愈的。最常見的結果是甲狀腺功能減退，這是甲狀腺功能減退的主要病因。橋本甲狀腺炎要不要治療，要看甲狀腺的功能。如果是正常的，一般不需要進行治療，只要定期復查即可，如果促甲狀腺激素水平升高，可以服用左甲狀腺素鈉片。還要注意休息，保持良好的睡眠。