我國現在血糖的標準是空腹3.9-6.1mmol/L，飯后2個小時低于7.8mmol/L。
不管是年輕人，還是老人，都會選擇這一數值，如果血糖超出這個數值，就說明自身有糖耐量的問題。實際上，糖尿病人的血糖是根據年齡來定的，例如，青春期的時候，要在5-6mmol/L之間，飯后的兩個小時血糖低于8mmol/L。如果是老年人，建議空腹血糖控制在7-8mmol/L，飯后2個小時的血糖低于10mmol/L。因此，在各個年齡段，正常的血糖水平都是相同的，部分孕婦的血糖標準值存在一定不同。
健康人空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后（或口服葡萄糖耐量試驗，OGTT）2小時血糖＜7.8mmol/L；空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，則可診斷為糖尿病。倘若空腹血糖和（或）餐后2小時血糖高于正常，但尚未達到糖尿病的診斷標準，則稱為糖調節受損（英文簡稱IGR），或稱為糖尿病前期。血糖值是相對比較固定的，各個年齡段的正常值基本是一樣的。
正常情況下，正常情況下，空腹葡萄糖在3.9-6.1mmol/l之間，飯后2個小時的葡萄糖低于7.8mmol/l。
糖尿病的診斷依據是空腹血糖高于7mmol/L，飯后2個小時的血糖高于等11.1mmol/l。根據“三多一少”的臨床表現，結合隨機血糖、空腹血糖、口服葡萄糖耐量測試等，可以確診為糖尿病。糖尿病的確診是要盡早進行的。建議選擇粗細搭配，白米飯、白面包等精米與糙米、蕎麥、莜面、玉米碴、青稞、藜麥等粗谷物組成。通過鍛煉可以使患者的血糖處于正常的水平，從而減少并發癥。
空腹血糖值正常值為每升3.9~6.1毫摩爾。
如果懷疑自己的血糖過高或偏低，建議空腹去醫院內分泌科抽血樣測血糖，若超過空腹血糖的正常值區間，推薦再次進行糖耐量檢測，診斷是否患有糖尿病。若是高血糖或者過低糖，可以通過飲食調節來控制。若在正常值以下的范圍內，則需注意觀察是否有低血糖發生。高血糖需要及時控制血糖水平，避免吃過甜和高油脂的食物。
正常血糖值就是空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，為正常血糖。餐后一小時血糖是在6.7-9.4mmol/L，最多不超過11.1mmol/L。餐后兩小時血糖是小于等于7.8mmol/L，餐后三個小時就會恢復正常，尿糖均為陰性。孕婦血糖正常空腹血糖不超過5.1mmol/L，餐后一小時是不超過10mmol/L，餐后兩小時是不超過8.5mmol/L。
