懷孕內分泌失調需要理性的生活規律。
女性在懷孕期間，由于生理上和心理上都會有一定程度的變化，因此需要進行適當鍛煉。保持良好生活規律，有益于身心健康。常運動的人群，身體免疫力都很強，明顯高于那些沒有鍛煉過的人群。在此基礎上，還要注意飲食搭配和營養均衡。因此女性人群應該保持生活作息有規律，并且注重休息，充足的睡眠。

女性內分泌紊亂是由內分泌紊亂引起的，首先是由于長了一段時期的工作，工作壓力大，精神緊張，這種內分泌紊亂要調節作息，調節心情，這樣才會避免臉上長痘印。
另外一種則是內分泌方面的問題，例如合并多囊卵巢綜合征的病人，如果有粉刺，那么應該同時使用調經和調節內分泌的激素來進行調理。在進行治療時，可以選擇達英-35之類的避孕藥，同時還可以使用卡脲類抗生素進行治療，同時還可以監控體內的荷爾蒙濃度，如果出現了內分泌紊亂，需要調理身體，調節好自己的生活方式，調節自己的情緒，調節自己的情緒，調節自己的情緒，調節自己的身體狀況，這樣才能夠讓自己臉上的青春痘慢慢的消失。

內分泌失調需要進行日常護理，必要時使用藥物進行治療。
內分泌失調的病人常有肌膚惡化、性情急躁、肥胖、不育、乳腺疾病等癥狀，男性有痤瘡，性欲功能下降，甚至造成不育。另外一些女性也有類似情況，如月經紊亂，乳房脹痛等。一旦發生上述癥狀，需要及時調整作息不能熬夜和過度勞累，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜水果，必要時應主動就醫，診斷可口服中藥治療調理。

兒童內分泌失調通常可以通過日常護理進行處理。
孩子出現內分泌失調的情況時，通常要注意多吃水果、蔬菜，不要挑食，不要吃過多的小食品，以補充維生素、蛋白質。兒童還需要多飲水、多去戶外鍛煉，保持良好的情緒，積極樂觀，勞逸結合。此外，如果是腦垂體引起的內分泌失調，通常需對腦垂體疾病進行干預，如垂體腫瘤進行腫瘤切除術治療。

癥狀較輕的內分泌失調不用服用任何藥物，單純靠調理就可以緩解癥狀。養成良好飲食習慣，少碰刺激性、生冷性的食物，避免再吃辣椒。以高蛋白食物為主，平時也可以多吃新鮮蔬果，不僅可以補充所需水分，可以促進毒素的排出。堅持體育鍛煉，增強自身的抗病能力。并且需要科學規律的生活，不要經常熬夜，否則很容易會擾亂正常的生物規律，進而就會引起荷爾蒙分泌異常，誘發其他疾病產生。

內分泌失調老長痘痘，建議先查找引起內分泌失調的原因，然后再選擇適當的藥物治療。首先要做一個激素六項化驗，彩超檢查，如果是多囊卵巢綜合癥而引發的皮膚多毛痤瘡，建議可以口服治療痤瘡藥物。