自己可以通過以下方式來查糖尿�。�
如果患者出現了口干舌燥、小便頻繁、飲食后容易疲倦、易怒、傷口難以痊愈、腿部肌肉痙攣等癥狀。到醫院做個全面的體檢。普通的醫生可能會用血來診斷，但是偶爾也會做尿檢。確診后，患者可以遵醫囑使用冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療。
平時要注意節食，適當鍛煉身體，同時要多吃糖類和碳水化合物。

怎樣判斷自己得了糖尿病的方法如下：
1.如果患有糖尿病，通常會伴隨著吃得多、喝得多、尿得多、臉發黃、瘦的癥狀。但是，隨著具體患者病情程度的不同，出現的癥狀的嚴重性也不同。我們要隨時觀察自己的身體狀況。如果發現這種可疑癥狀，應盡快就醫確認病情。
2.臨床上，疾病癥狀的異常變化是疾病診斷的參考因素之一，最終診斷需要臨床檢查計劃。如果發現異常癥狀，首先要去�？漆t院看病。醫生知道患者的情況后，會根據患者的情況進行一系列檢查。掌握宮內血糖值和患者身體的部分綜合情況后，盡快選擇符合患者病情的治療方法至關重要。藥物劑量和程度因具體病情而異。盡快發現這種疾病很重要。

糖尿病一是有典型的“三多一少癥狀”，多飲，多食，多尿，消瘦，二是不典型的表現，表現為視物模糊，軟弱無力或者是外陰瘙癢等。家里面有糖尿病的家族史或者是體型比較肥胖，或者對有的女性來說，既往有分娩過巨大胎兒或者是在妊娠的時候已經有妊娠糖尿病。

判斷得了糖尿病可以通過多飲、多尿、多食、消瘦判斷。查一次血糖達到標準就可判定為糖尿病。而且經常會感覺難受，疲勞沒勁，入睡困難，有可能是和長時間的熬夜，過度的勞累等有關系。

要想知道自己有沒有糖尿病，需要查靜脈血漿葡萄糖。診斷標準需滿足，空腹靜脈血漿葡萄糖大于7.0。有多飲、多尿、多食、消瘦癥狀者，隨機靜脈血糖大于11.1，口服葡萄糖耐量試驗，結果提示空腹血糖大于7.0，喝糖水后兩小時血糖大于11.1。滿3點中1點，再復查靜脈血漿葡萄糖確診。

一般可以通過臨床癥狀、血糖檢測、糖化血紅蛋白等因素來判斷自己是否患有糖尿病。
1、臨床癥狀：通常會出現多飲、多食、體重降低等癥狀，也可能有皮膚瘙癢、四肢酸痛、乏力、小便粘稠等。
2、血糖檢測：根據臨床表現來判斷是否患有糖尿病，需要去醫院做血糖檢測。如果空腹血糖超過8個小時，或者餐后2個小時的血糖值大于7.0mmol/L，餐后2個小時的血糖值大于11.1mmol/L，或者任何時間段的血糖數值大于11.1mmol/L。
3、糖化血紅蛋白：糖化血紅蛋白檢測可以檢測到最近一段時間的血液中的葡萄糖含量，正常值為3%-6%，高于6.5%，說明有可能。
建議及時去醫院就診，確定病情。