糖尿病患者最好少吃榴蓮。
糖尿病是以慢性血糖升高為特征的代謝性疾病。榴蓮本身含有較高的熱量和較高的糖分。它的果肉比較熱,也比較甜。對于糖尿病患者來說,食用榴蓮會導致自身血糖水平波動,如果血糖控制不好,食用榴蓮會導致血糖升高。因此,糖尿病患者在食用榴蓮時一定要慎重,尤其是血糖過高、控制不好的患者,最好不要吃榴蓮。
糖尿病患者不能吃榴蓮。
榴蓮含糖量很高,約27%。水果的含糖量分為三類,含糖量在10%以下的稱為低糖水果。含糖量在10%-20%的水果稱為中等含糖量的水果。含糖量超過20%的稱為高含糖量水果。糖尿病患者不建議使用含糖量高的水果,如榴蓮、香蕉等。糖尿病患者在血糖控制較好的情況下,可以吃中低糖的水果,包括蘋果、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果等。吃它們的時間是在兩餐之間。吃一個小蘋果,一個小梨和一個小橘子,半個大水果。所以不建議患者吃榴蓮,因為含糖量太高。
榴蓮是常見的水果,營養價值較高,含有豐富的維生素等,味清涼微甜,果肉性質熱,適合虛寒進補患者,陰虛肝熱需要忌口。糖尿病患者,血糖控制良好者,是可以少量進食榴蓮的,過量可影響血糖。
糖尿病患者最好不要吃榴蓮。
榴蓮的含糖量比較高,約為22%-28%。普通水果分為三類。據說是含糖量為10%的低糖水果、含糖量為10%~20%的中糖水果、含糖量在20%以上的高糖水果。糖尿病患者可以在血糖控制好的情況下吃中低糖水果。一般來說,最好不要吃含糖量高的水果,容易引起血糖波動。糖尿病患者可以吃含糖量低的水果,但吃榴蓮不好。
患有糖尿病的人可以吃壽司。
但是一定要少吃,畢竟有些壽司是有糯米的,糯米升糖的速度很快。也不要吃太甜太油膩的食物。對病情無益,治療得當,相信自己。在飲食方面患者要注意飲食上要注意清淡,避免辛辣、刺激性食物。適當的給自己吃一些桃子、柚子、山楂、草莓等食物,這些食物對病情有很大的幫助。必要時可在醫生指導下使用格列美脲片、鹽酸吡格列酮膠囊、鹽酸二甲雙胍片等藥物緩解癥狀。
有糖尿病的人可以多吃獼猴桃。
因為獼猴桃含有低糖、高纖維,對糖尿病人來說是很好的選擇。有疾病的人也可以多吃一些低糖的水果,比如柚子,桔子,櫻桃,草莓等。最好是兩頓飯之間多吃一些水果,這樣比較不會導致血糖的變化。可以少吃多餐,控制高血糖食品的攝入。另外,定期監測血糖,控制飲食,堅持鍛煉,規律用藥等是糖尿病的重要措施。