植物神經紊亂主要是由長期的緊張或者壓力過大所引起的。注意自己的飲食，多吃一些新鮮的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。早睡早起，定制規律作息時間，多注意鍛煉，增加自己免疫力。配合一些藥物進行恢復。

植物神經紊亂引起渾身難受可以通過飲食調理、適當運動、藥物治療等方式進行治療，具體分析如下：
對于植物神經紊亂引起渾身難受，可以通過中醫辨證施治來緩解。可以服用八味地黃丸、解郁安神膠囊、天王補心丹、加味逍遙散、百合地黃湯等調理植物神經的藥物。還要改變飲食習慣。平時多吃一些有調節植物神經功能的食物，比如蘑菇胡蘿卜、燕麥、海帶等。還要適當進行戶外運動，參與集體活動。

一般情況下，植物神經紊亂引起的血壓高，患者可以通過以下幾種方式進行治療：
第一，當血壓升高到140/90mmHg以上時，可以服用硝苯地平緩釋片或尼莫地平緩釋片。第二，通過對多種誘發植物神經功能障礙的原因進行心理咨詢與藥物干預，使其具有較強的心理承受力，并有足夠的能力調整自己的不良情緒。第三，在血壓穩定后，要采取綜合措施，消除導致植物神經功能障礙的不良因素，防止血壓升高。

植物神經紊亂不會引起手麻手抖，出現手發麻發抖，有可能是因為增生的頸椎壓迫椎基底動脈，和神經引起末梢血液循環不良，及神經傳導受阻才導致手發抖，還有手部長時間負重，受壓，引起末梢循環不良，會導致發麻。

植物神經功能紊亂以后，可以采取一般治療、心理治療、藥物治療、病因治療，四方面治療方案。一般治療，需要去除誘因。心理疏導，可以進行自我心態的調整，放松精神等。藥物治療，主要是應用調節植物神經功能的藥物，病因治療是關鍵，找到引起植物神經功能紊亂的病因，比如甲狀腺功能亢進、周圍神經疾病，可以針對性的治療。

植物神經紊亂引起渾身難受可以通過飲食調理、適當運動、藥物治療等方式進行治療，具體分析如下：
對于植物神經紊亂引起渾身難受，可以通過中醫辨證施治來緩解。可以服用八味地黃丸、解郁安神膠囊、天王補心丹、加味逍遙散、百合地黃湯等調理植物神經的藥物。還要改變飲食習慣。平時多吃一些有調節植物神經功能的食物，比如蘑菇胡蘿卜、燕麥、海帶等。還要適當進行戶外運動，參與集體活動。