蔬菜、水果、豆制品之類可以多吃些，油膩、生冷和刺激性強的食物要少食或禁食。油膩、生冷的食物吃得過多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會刺激脾胃，形成發作內環境。有較強刺激性的食物，除了對腸胃有較強的刺激外大腦，使大腦過度興奮，引起癲癇發作。

在平時要少吃過分辛辣的刺激性食物。應多吃水果、蔬菜及富含蛋白質的食物。不要抽煙喝酒，不要劇烈的運動，不要去人多的地方，多注意個人的衛生，在平時注意休息，不要熬夜。

隱源性癲癇：隱源性癲癇推測為癥狀性，但以目前的認識水平尚未發現病因。隨著腦部影像技術深入，可能在今后用更先進方法找到病因，或有一部分病人隨著疾病的進展，病因可能顯露出來。忌吃酸辣熱等刺激性的食物，不宜多吃含鋅高的食物。飲食方面以清淡為主。

癲癇是慢性反復發作性短暫腦功能失調綜合征。對癲癇病有益的食物依然有很多，豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，酸性食物花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等，提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等有利于神經遞質的合成，彌補癲癇。

吃什么能治隱源性癲癇：宜吃高蛋白有營養的食物，宜吃維生素和礦物質含量豐富食物，宜吃高熱量易消化食物，忌吃油膩難消化食物，忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物。忌吃高鹽高脂肪食物。

多吃一些萵筍，萵筍可以讓消化液的分泌以及胃液的分泌變得更強，可以讓膽汁分泌變得更多，這樣就能夠達到促進排尿作用，能夠維持水平衡，多喝一些牛奶，牛奶能達到輔助治療癲癇作用，可以讓身體抵抗能力變得更強，也可以減少癲癇疾病發作，癲癇疾病可能需要長時間服用藥物，喝一些牛奶也可以減少藥物的副作用。