生活上要培養(yǎng)合理健康的飲食習(xí)慣，平衡營養(yǎng)膳食。盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，多參加體育鍛。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。早睡早起，生活要有規(guī)律。藥物上使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥。

如果病人患上植物神經(jīng)紊亂的話，首先病人可以吃一些藥物，然后病人應(yīng)該去專業(yè)的治療植物神經(jīng)紊亂的醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，病人積極配合醫(yī)生的治療方案，相信可以讓病人的病情得到減輕。

指導(dǎo)意見：如果你已經(jīng)做了全面的軀體檢查，已經(jīng)嚴(yán)格地排除了器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的疼痛，可能就是一個(gè)疼痛障礙，這個(gè)是屬于軀體化障礙的一種表現(xiàn)，可能要就診精神科，進(jìn)行用藥才能很好的解決了。

指導(dǎo)意見：植物神經(jīng)功能紊亂可以服用谷維素來治療。您出現(xiàn)的這種情況可能不是植物神經(jīng)功能紊亂，而是三叉神經(jīng)痛，這種疾病如果疼痛癥狀嚴(yán)重也可以使用卡馬西平來治療。

這也是不排出植物神經(jīng)紊亂的可能的。
植物神經(jīng)失調(diào)是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。病因：長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起。癥狀：患者情緒不穩(wěn)，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不愿見人，不想說話，對(duì)什么都不感興趣，看什么都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢(mèng)多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍。植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進(jìn)食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現(xiàn)頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉，周身發(fā)緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀。植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結(jié)果往往都比較正常，什么病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進(jìn)行治療，往往療效不高或無效，其實(shí)這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時(shí)，你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng)，很快癥狀即可消失。治療：過去對(duì)于植物神經(jīng)紊亂的患者在臨床上，常按精神病，抑郁癥用一些抗精神病藥進(jìn)行治療，往往療效不好，而且容易產(chǎn)生耐藥性和依賴性。在增加藥量的同時(shí)對(duì)身體也產(chǎn)生了不良影響。

你的情況可以服用谷維素+刺五加來進(jìn)行調(diào)理，請(qǐng)中醫(yī)大夫來辯證治療也是比較好的，如有什么不明白的，歡迎您再次提問，我們會(huì)對(duì)您的問題密切關(guān)注。