食品應多樣化，如米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等，忌食油膩肥厚、酒類及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等需慎用。要長期規律服用合適的藥物。避免促發因素，如飲酒、疲勞、暴飲暴食、睡眠剝奪、精神壓抑、感染疾病、受涼發熱等。
得了羊兒瘋平時要在飲食上多吃注意，日常飲食要多樣化，但是對于肥厚油膩的東西不要吃，酒類，辣椒等辛辣刺激的食物也不要吃。咖啡濃茶等含咖啡因的飲料也不要喝。碳水化合物及膨化食品也要少吃。
得了羊兒瘋應該來說去當地的醫院檢查下，在醫生的囑托下，進行積極的治療，在服藥期間，不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，要多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要保持充足的睡眠，不要吸煙喝酒，不要做劇烈的運動，要保持心情愉快，必要時去醫院做詳細的檢查，對癥治療。
羊兒瘋也稱為癲癇，平時多吃一些酸性食物、富含維生素K、維生素D等食物較好這些食物都有助于控制癲癇發作調理身體，吃富含維生素K、D和鈣、鎂的食物。養成良好的生活習慣，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但要避免過度勞累、緊張等。
羊兒瘋病人避免暴飲暴食，過饑或過飽，還要禁止食用含糖較多的食物和刺激性食物。食品應多樣化，包括瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等，忌食油膩肥厚、酒類及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力慎用。