(1)注意做好相關的飲食調理，建議多吃營養豐富且口味清淡的食物，多吃點新鮮的蔬菜以及水果，以幫助降低血液粘稠度，這樣對于再次發病的概率也會有所減輕。(2)腦梗過后很多人都會出現口齒不清或者手腳沒力的情況，因此在回家以后常常不愿意出門了。有條件的人可以選擇專門的康復醫院來進行康復鍛煉，當然也可以進行一切強度輕的針對性運動鍛煉，只要長期堅持都是可以讓身體機能得到很好的恢復的。

一般情況下，腦梗死恢復期吃以下食物或藥物比較好：
在腦梗塞的恢復期，可以多食用蘋果、香蕉、鮮梨、獼猴桃、檸檬、芹菜、韭菜等，能有效地補充營養，還能幫助患者恢復期間的身體狀況。恢復期間要多吃富含蛋白質的食品，比如海魚類、雞肉、瘦肉、雞蛋、鮮牛奶等。在飲食上要注意要注意長期服藥，比如阿司匹靈、氯吡格雷等。

腦梗死的恢復期在一年到一年半左右，對于癥狀比較輕的病人，不到一年的時間就可以完全恢復，但對于癥狀非常嚴重的病人，大腦的損傷不可逆的，因此需要更長的時間。腦梗死的病人一定要及早的進行治療，控制原發病的發展。

可以進行被動運動和主動運動，嚴重的，家屬幫忙活動肢體按摩防止血栓形成以及肌肉攣縮，如果自己能夠活動，自己可以主動活動全身關節，多走步，還可配合針灸，理療，電療。

腦梗塞的恢復期無法根據實際情況決定，可能會很長，主要是根據病情來決定的，腦出血恢復術后恢復的那么好，會留一些后遺癥，這些后遺癥需要通過長時間的功能鍛煉和服藥來緩解。

可以去正規醫院康復科進行專業康復訓練，也可以針灸按摩治療，促進肢體功能恢復。飲食要定時定量，避免飲酒和食用口味較辣刺激性食物，禁忌油膩性，高脂肪性食物，養成良好的飲食習慣。