在飲食上應該注意清淡，可以多吃綠葉蔬菜，新鮮的水果，多吃一些含有膽堿的食物。如，魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。補充卵磷脂。卵磷脂能增強腦部活力，延續腦細胞老化，并且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進食。

指導意見：癲癇病人不能進食已知的過敏的食物，或是辛辣刺激的飲食，避免因為飲食上的刺激而誘發癲癇或癲癇持續狀態。羊肉、狗肉等容易上火的東西最好要少吃，避免飲酒，咖啡也因盡可能避免飲用，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應該減少食用。