應該注意休息、不要熬夜、保持充足的睡眠、適當的進行體育運動鍛煉，調整好自己的情緒，不要太過于緊張；在飲食上要以清淡為主，多吃一些新鮮水果和綠色蔬菜、不要吃辛辣刺激性食物、不要抽煙喝酒。

植物神經功能紊亂的主要治療是心理治療加藥物治療，主要是減輕壓力，保持良好的心情，平常的時候一定要放平心態，多與人溝通，可以外出旅游活動，同時口服調節神經的藥物配合治療。

指導意見：你好，植物神經功能紊亂的話，可以用點谷維素調理的，幽門螺桿菌感染引起胃病的話，可以用點奧美拉唑，阿莫西林，克拉霉素的。

植物神經系統功能失調常由各種精神因素的作用所致，如精神過度緊張、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決、意外不幸等等。青壯年多見，女性多于男性。主要表現為胃腸道的分泌與運動功能失調，常常伴有胃痛、腹脹、口苦、口臭、失眠、早瀉、多屁、精神煥散、心悸、胸悶、健忘、頭痛等全身性神經官能癥狀。 所以應該積極對癥進行治療。

指導意見：你好，很高興為你解答問題。你的癥狀都是來自植物神經功能紊亂，你的這幾個疾病都是小病，都沒事的，預后良好，要放松心情，不用擔心害怕，可以口服谷維素和維生素B1，多戶外運動緩解壓力，保持心情舒暢。

病情分析：考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱造成的，
意見建議：建議您服用谷維素，刺五加，安神補腦治療，感謝您的咨詢