劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)人的心跳增快，肌肉，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液流動(dòng)加快，此時(shí)如立即停下來(lái)休息，肌肉的收縮也會(huì)停止，流進(jìn)肌肉的血液不能通過(guò)肌肉收縮流回心臟，出現(xiàn)腦部暫時(shí)性缺血，引起的癥狀。

問(wèn)題分析：你好，一般人在劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)出汗較多的現(xiàn)象，導(dǎo)致血容量不足，引起腦供血不足的現(xiàn)象。造成頭暈、眼花、惡心的現(xiàn)象，適量的補(bǔ)充水分就行了。
意見(jiàn)建議：建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)后一定要適量喝水，最好是喝淡鹽水來(lái)補(bǔ)充丟失的水分和鹽分，盡量避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)象，多吃蔬菜水果和含蛋白質(zhì)豐富的食物，祝你好運(yùn)，