運(yùn)動(dòng)員出身出現(xiàn)了植物神經(jīng)紊亂不要吃高熱量的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，每天還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捯恍�時(shí)左右，另外可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，多進(jìn)食維生素類的食物。

植物神經(jīng)紊亂引起渾身難受可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行治療，具體分析如下：
對(duì)于植物神經(jīng)紊亂引起渾身難受，可以通過中醫(yī)辨證施治來緩解。可以服用八味地黃丸、解郁安神膠囊、天王補(bǔ)心丹、加味逍遙散、百合地黃湯等調(diào)理植物神經(jīng)的藥物。還要改變飲食習(xí)慣。平時(shí)多吃一些有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的食物，比如蘑菇胡蘿卜、燕麥、海帶等。還要適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，參與集體活動(dòng)。

植物神經(jīng)紊亂不會(huì)引起手麻手抖，出現(xiàn)手發(fā)麻發(fā)抖，有可能是因?yàn)樵錾�的頸椎壓迫椎基底動(dòng)脈，和神經(jīng)引起末梢血液循環(huán)不良，及神經(jīng)傳導(dǎo)受阻才導(dǎo)致手發(fā)抖，還有手部長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，受壓，引起末梢循環(huán)不良，會(huì)導(dǎo)致發(fā)麻。

一般情況下，植物神經(jīng)紊亂引起的血壓高，患者可以通過以下幾種方式進(jìn)行治療：
第一，當(dāng)血壓升高到140/90mmHg以上時(shí)，可以服用硝苯地平緩釋片或尼莫地平緩釋片。第二，通過對(duì)多種誘發(fā)植物神經(jīng)功能障礙的原因進(jìn)行心理咨詢與藥物干預(yù)，使其具有較強(qiáng)的心理承受力，并有足夠的能力調(diào)整自己的不良情緒。第三，在血壓穩(wěn)定后，要采取綜合措施，消除導(dǎo)致植物神經(jīng)功能障礙的不良因素，防止血壓升高。

植物神經(jīng)功能紊亂以后，可以采取一般治療、心理治療、藥物治療、病因治療，四方面治療方案。一般治療，需要去除誘因。心理疏導(dǎo)，可以進(jìn)行自我心態(tài)的調(diào)整，放松精神等。藥物治療，主要是應(yīng)用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，病因治療是關(guān)鍵，找到引起植物神經(jīng)功能紊亂的病因，比如甲狀腺功能亢進(jìn)、周圍神經(jīng)疾病，可以針對(duì)性的治療。

植物神經(jīng)紊亂引起渾身難受可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行治療，具體分析如下：
對(duì)于植物神經(jīng)紊亂引起渾身難受，可以通過中醫(yī)辨證施治來緩解。可以服用八味地黃丸、解郁安神膠囊、天王補(bǔ)心丹、加味逍遙散、百合地黃湯等調(diào)理植物神經(jīng)的藥物。還要改變飲食習(xí)慣。平時(shí)多吃一些有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的食物，比如蘑菇胡蘿卜、燕麥、海帶等。還要適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，參與集體活動(dòng)。