頭脹有可能是沒有休息好，熬夜勞累導致的，或者是感冒，頸椎病，貧血，尼爾氏綜合癥，心律失常，都可以導致頭脹。另外像高血壓高血脂，腦埂塞，動脈硬化，腦供血不足都可以造成頭脹，所以需要找到病因，針對性的治療才行。

乳頭脹痛是由于乳腺增生。
由于女性在月經期間，體內激素會發生變化，經期前會出現脹痛的現象經期后會消失。如果不是在經期發生脹痛，需要去往醫院進行B超檢查。如果是哺乳期出現脹痛，可能是寶寶頻繁吸吮導致水腫，清洗乳頭后使用乳頭保護來緩解疼痛。
建議患者在日常生活中注重個人的飲食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鮮蔬菜，飲食清淡，禁煙禁酒，注重鍛煉，保持愉悅心情。

頭暈頭脹可能是多種原因導致的，具體分析如下：
出現這種情況的原因有：神經衰弱、植物神經功能障礙、睡眠不良、失眠、長期動脈狹窄等，應到正規的醫療機構進行全面的診斷，根據具體的原因進行針對性的處理，可以通過口服谷維素、安神補腦液等來改善，如果睡眠不佳，可以口服。平時要多食用堅果，不要吃太多的刺激性的東西。

頭脹的情況，可能是由于這段時間腦部供血不足的原因，也不能排除高血壓的可能性，可或是與飲食的原因有關系，可以檢查看一下。每天保證足夠的睡眠，不要熬夜，好好休息，注意飲食清淡，不要吃油膩性的食物。

頭脹頭痛最常見的原因是血管性的原因，測血壓，血壓過高或者過低均會引起血管的搏動而引起頭痛。常見的一些冷熱刺激、疲勞、睡眠不足、喝酒以后均能引起頭脹頭痛，這種頭痛的性質一般常搏動性。

額頭發脹，最主要的原因就是腦供血不足，腦血流增快，腦血管痙攣。需要測量血壓，看血壓是否過高或過低，如果血壓高，按照高血壓進行處理，如果血壓過低，可以平臥休息，多喝液體狀食物來緩解癥狀。