出現(xiàn)雙手腫發(fā)麻的情況，考慮有可能是由于睡眠姿勢(shì)不正確導(dǎo)致血液循環(huán)不好，或是頸椎病壓迫神經(jīng)根及導(dǎo)致的。先做手部按摩，熱敷等物理治療，看看能不能緩解，最好是去醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查，明確診斷后再針對(duì)病因治療。

腳尖發(fā)麻應(yīng)該是下肢血液循環(huán)不良或者是神經(jīng)受壓造成的，很可能是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的。應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行腰部核磁共振檢查，查清病因，及時(shí)治療。要適當(dāng)進(jìn)行腰背部的伸展鍛煉，清淡飲食，避免煙酒刺激。

可能是短暫性腦缺血，可能是神經(jīng)炎，可能是受到壓迫手腳長(zhǎng)期受到壓迫就會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)麻，所以每隔一段時(shí)間就要進(jìn)行一定的體育鍛煉，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

肩膀發(fā)麻通常是神經(jīng)受到局部壓迫導(dǎo)致的癥狀。常見(jiàn)的原因是四邊孔綜合征導(dǎo)致的腋神經(jīng)損傷，還有頸椎病等原因。四邊孔是由大圓肌，小圓肌，肱三頭肌長(zhǎng)頭，肱骨的內(nèi)側(cè)緣構(gòu)成的。四邊孔內(nèi)通過(guò)腋神經(jīng)，當(dāng)大圓肌，小圓肌，肱三頭肌長(zhǎng)頭出現(xiàn)勞損，水腫，鈣化，纖維化等因素后，導(dǎo)致四邊孔狹窄，壓迫腋神經(jīng)，致腋神經(jīng)傳導(dǎo)出現(xiàn)延遲，引發(fā)肩部皮膚麻木癥狀。

腳背發(fā)麻首先要考慮是著涼或血液循環(huán)不好的原因。晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳，常做足底按摩，睡覺(jué)的時(shí)候把雙腳墊高，可以緩解癥狀。也可能是由于末梢循環(huán)不良導(dǎo)致的，不排除是由于神經(jīng)病變導(dǎo)致的。

是由于高血壓或者是高血糖所形成的，由于這兩種疾病會(huì)造成大腦供血不足，所以就會(huì)造成大腦長(zhǎng)期處于缺血缺氧的狀態(tài)，從而形成手臂發(fā)麻。也常見(jiàn)于肢體血液循環(huán)受阻所形成，所以可以及時(shí)的進(jìn)行按摩來(lái)緩解手麻的情況。