患者需要多喝水，多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食物，還可以在醫生指導下可以口服消炎、清熱解毒的藥物。
患者出現頭暈耳鳴惡心渾身無力可能是由于腦部供血不足引起的，也可能是由感冒引起的。常見的引起腦供血不足的原因有血壓下降、微血栓、頸椎異常等。患者要先找出病因，再進行針對性治療。治療期間注意飲食清淡、營養。

頭暈耳鳴惡心出虛汗可能出現了急性心肌梗死，由于心臟在短時間內射血分數減少，出現了腦供血不足的現象，對于年輕人出現了頭暈惡心出虛汗，可能出現低血糖幾率比較高，存在短暫性的腦缺血發作，可能是腦梗的先兆。

時常頭暈耳鳴惡心可能是高血壓，或者是低血壓，也有可能是貧血，不排除頸椎病的可能性，或者是腦供血不足，或者是鼻竇炎，可以檢查血壓檢測血常規檢查，頸椎ct，頭顱多普勒，檢查鼻竇ct等，要積極查找病因，根據病因治療，平時要注意適當休息，避免過度勞累和緊張。不要過度熬夜，保證充足的睡眠。

頭暈、惡心、耳鳴最常見的原因有，由于腦供血不足所引發的癥狀，引起腦部供血不足的病因比較多，耳部的疾病，比如內耳疾病、前庭功能障礙等，都可能會出現頭暈、惡心、耳鳴的癥狀。

耳鳴屬于頑癥，可以使用藥物治療，另外耳鳴也可由耳部疾病、神經系統疾病、貧血、腦供血不足、腎虛等疾病引起。平時注意多活動按摩頸椎，不要長時間低頭看手機，看手機電腦要適當調節休息。

指導意見：你好，引起這種癥狀的原因有很多，最常見的原因有休息不良，神經性耳鳴，前庭性眩暈等疾病引起。你可以平時多注意休息，不要熬夜，放下思想包袱，調節好心情，可以口服一些谷維素和養血安神片進行治療，如果癥狀一直不減輕，可以到醫院耳鼻喉科進行相關的診治，如果我的回答對你有所幫助，麻煩對我的服務進行評價。