突然感覺頭暈目眩，這叫美尼爾氏綜合癥，也叫神經性眩暈，簡稱眩暈癥，是神經系統的問題造成的，因此建議吃一點谷維素，吃一點維生素b1，然后再吃一點兒顛茄片很快就好起來了。

通常情況下，年輕女孩突然頭暈目眩可能是感冒、懷孕等原因引起的。具體情況分析如下：
1.感冒：感冒是感受觸冒風邪，邪犯衛表而導致的常見外感疾病，常表現為鼻塞、流鼻涕、頭暈等，因此年輕女孩突然頭暈目眩可能是感冒引起的。年輕女孩可以在醫生的指導下使用雙黃連口服液、藍芩口服液、四季感冒片等藥物來治療。
2.懷孕：懷孕后體內各種激素會出現明顯的變化，可能會因為早孕反應而出現頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振等癥狀，因此年輕女孩突然頭暈目眩可能是懷孕引起的。年輕女孩可以通過驗孕棒，還可以到醫院測血液里人絨毛膜促性腺激素含量來檢測是否懷孕。

突然頭暈目眩一動就嘔吐，首先考慮是腦部有腫瘤的原因壓迫引起的，但也可能是椎基底動脈供血不足，或者是顱內壓增高的一種表現，也不排除是頸椎病引起的，一般需要及時到當地醫院做ct檢查，才可以明確診斷。

經常頭暈目眩有幾個原因，長期處于營養不良，貧血狀態，高血脂，高血壓，血小板增多，腦動脈硬化引起的腦部供氧供血不足。經常性出現頭暈目眩可以多吃一些補血補氣的食物，要有良好的作息時間，不要長期處于高壓狀態，不要經常低頭。

頭暈目眩有以下幾個原因：長期處于營養不良，低血糖，貧血狀態。高血脂，高血壓，血小板增多。頸椎增生擠壓頸部椎動脈。心臟病，冠心病早期。如果經常性出現頭暈目眩建議多吃一些補血補氣的食物，如：桂花紅棗等，要有良好的作息時間，不要長期處于高壓狀態，不要經常低頭。

通常來說，躺下來頭暈目眩原因如下：
通常躺在床上后會有頭暈的癥狀，可能是因為血壓過高或是過低所致，需要到醫院進行血壓的檢測。其次要到正規的醫院做進一步的診斷，看看是不是因為神經的感染、神經損傷引起的，可以口服甲基胺片進行藥物的調理。
在日常生活中，患者應該注意休息，以清淡、易消化的飲食為主，避免劇烈運動，早睡早起，有利于身體恢復。