脊髓損傷一般要恢復三個月左右，肌髓損傷多是由于外陰或者是病毒感染導致的，一定要及時到醫院進行手術醫治，一定要注意飲食上的衛生，多吃些易消化的小米粥，八寶粥山藥粥等，來進行溫和養胃，不要干重體力活，務必心理勞累。

脊髓損傷恢復的時間為傷后3~6個月，6個月以上仍未完全恢復者，恢復起來難度明顯加大。脊髓損傷恢復需要幾年，或者說需要多久才能恢復主要取決于脊髓損傷的嚴重程度。如脊髓損傷為水腫、小灶性挫傷、局部缺血等原因所致的不完全性脊髓損傷，輕者患者脊髓功能在數周內恢復，重者脊髓功能的恢復需要3~6個月。

脊髓損傷多久一個月左右能恢復。脊髓損傷的恢復比較緩慢，輕微的撞擊傷可以在一個月內逐漸康復，但也有一定的平臺期，在平臺期以后會恢復到正常狀態。有些病人會有更嚴重的癥狀，而且需要更長的時間來恢復。所以，脊髓損傷的康復時間與受傷的嚴重程度和個體的情況有關。一般來說，在2年之內，脊髓損傷的恢復都是不一樣的。

脊髓損傷后正確治療恢復療效可分為兩年三期，治療期是三個月至半年，恢復率為87.2%。有效治療期在半年至一年內，恢復率為56.4，治療期為一年至一年半最長兩年恢復率為38.7%。兩年后的恢復率只有百分幾。

脊髓損傷水腫一般1~2周后會消失。
由于脊髓受傷，或是繼發的大出血，造成脊椎腫脹。通常情況下，癥狀會在1-2個星期左右消失，可以通過地塞米松、甘露醇等藥物來緩解。此外，還可以通過熱敷、按摩等情況進行處理，能夠促進血液循環，從而幫助消除腫脹。
此外，注意體液管理。少量多餐，鼓勵患者多飲水，每日3000ml左右為宜，必要時給予靜脈輸液治療。

一般情況下，脊髓損傷術后多久下床，需要根據具體情況來定：
第一、脊髓神經明顯壞死，僅為神經變性的患者，大多能在8-12周時，下床，但需要佩戴脊柱護具。
第二、脊髓神經大范圍壞死，神經功能完全喪失的患者，下床時間需要根據脊髓神經修復情況來定。
日常生活中，患者應注意多休息，不要有太大的精神壓力，還要注意個人飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養均衡，有利于身體恢復。