出現了頭暈的情況有可能是因為貧血，也可能是因為頸椎病，或者是腦供血不足等問題引起，如果是經常出現這樣的癥狀，可以考慮去醫院做個血常規，腦部CT等檢查，看看是什么原因，盡早進行處理為宜。

可能跟平時工作壓力過大或者睡眠不好有一定關系，但也不排除是疾病導致的。可以到醫院進行檢查，查明病因之后及時對癥治療。積極的進行有氧鍛煉，這樣可以增強自身的抗病能力，提高自身的免疫力，長期堅持可以加速康復。

有一種引起腦血管痙攣收縮的物質叫前列腺素，當人體患感冒后，前列腺素增加，引起腦血管痙攣，腦部供血減少，可以出現頭暈，頭痛另外，感冒后，鼻粘膜充血腫脹導致鼻塞，也會引起頭痛，頭暈癥狀。

不排除體位性低血壓的可能，體位性低血壓是體位突然變化時如從臥位、蹲位突然站立時出現的短暫性腦缺血情況，可出現站立不穩，視力模糊，頭暈目眩，軟弱無力，嚴重時會發生暈厥，多見于老年、兒童及身體虛弱的人，建議合理飲食，避免過飽或饑餓，不飲酒，適當進行體育鍛煉，保證充分的睡眠時間，避免勞累，平常起床、如廁要慢起慢蹲，如果癥狀頻繁出現，及時到醫院就診治療。

起床時頭暈可能是大腦供血不足、過度疲勞、精神緊張等因素導致的。
醒來后會感到頭昏眼花，這種情況只是暫時的，不用過于緊張，如果患者總是覺得頭暈，那就是大腦的血液供應不足，頸部的神經和血管受了壓迫，還有就是近期的精神緊張造成的。日常生活中要多注意多休息，避免熬夜，多喝一些紅棗、枸杞之類的具有補血益氣的東西，同時也可以進行一些推拿。

感冒的患者一般都會出現發燒、咳嗽、流鼻涕的癥狀。感冒期間由于患者身體比較虛弱，會出現一些頭暈乏力的癥狀，如果感冒病情加重形成急性病毒性咽炎，患者會出現高燒并伴有頭暈的癥狀。也可能是由于感冒病毒引起了腦炎或者腦膜炎都會出現頭暈的癥狀。如果患者頭暈癥狀明顯，并且高燒在39度以上，一直到醫院進行退燒治療，在感冒期間，患者要多喝水，有助于體內病毒排出，可以使用鎮痛解熱的藥物進行治療，也可以根據病原菌選擇敏感抗生素藥物。