針灸治療失眠要因人而異。得病時間短，恢復就快；得病時間長，需要治療的時間就長。引起失眠的因素也很多，有的人因為焦慮緊張，或者壓力過大。如果因為這些因素引起失眠，首先來疏通心里，通過治療來調節精神心理。

失眠患者的嚴重程度不同，患者本身個體差異、病因不同，針灸對治療失眠的起效時間都是有影響的。
有些病人特別適合針灸療法。有的患者針刺后立即感到困倦，中午或當天也可能感到困倦。效果更好，見效更快，療程也不會很長。有些患者失眠，但針灸治療效果相對較慢，療程也相對較長。療程是根據患者的個體差異決定的。有的患者可能對針灸不敏感，幾次針灸治療后也沒有效果。建議選擇其他治療方法進行治療。

正常是7-15天，針灸治療失眠的時間是不確定的，個人的體質不同，也決定的針灸療程的長短不同，針灸對于失眠患者有一定的治療作用，患者也可以進行體育鍛煉，旅游療養，調整不合理的學習、工作方式等，可以改善緊張狀態、緩解精神壓力，睡眠的時候要找一個安靜舒適的有利于休息的環境。

針灸治失眠需要四個療程，每個療程15到20天。
一般針灸治療失眠，3-5次就會有效果。例如，患者在針灸時可能會感到困倦，但在接受針灸后，晚上無法入睡。2周后效果會更明顯。因此，根據臨床觀察，針灸治療失眠的療程一般為15-20天。如果15-20天后還不好，休息2-3天再進行下一個療程。一般失眠1-3個療程基本可以接受，很多情況下2個療程也可以接受。結合其治療，會更好更快。如果第三個療程完全沒有效果，這種情況下就要考慮治療是否有問題，是否有其疾病影響睡眠。不能繼續4療程或5療程，可能會影響患者的治療。

失眠做針灸需要一周左右才能見效，喝中藥調理效果不錯，可以配合針灸治療。平時適當的進行體育鍛煉，有利于身體健康，有利于睡眠。不喝濃茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作壓力。

針灸治療失眠通常需要15到20天。
經過治療過程后，如果效果不好，請休息2~3天，進行下一次手術。一般失眠可以治療一到三個療程。有兩種治療過程很多時候是可能的，用它的治療方法會更快、更快。如果三種治療過程完全無效，那么在這種情況下，要考慮治療是否有問題，的疾病是否影響睡眠。要解決失眠，必須有良好的環境：在家要保持臥室干凈，避免噪音和光的刺激。保持臥室的空氣循環。枕頭要硬軟。