這可能是疲勞或者勞累引起的。頭暈可由多種原因引起，常見于發熱性疾病，高血壓病，腦動脈硬化，神經衰弱、貧血癥等。飲食方面應注意增加蛋白質的攝入，如適當增加豆制品、豬肝、魚類、雞蛋、牛奶、雞肉、花生等食物。

問題分析：根據你描述的情況，你這個情況，應該是低血壓的情況造成的，是身體虛弱的情況，與你缺乏體育鍛煉，受涼，飲食不當等有關系
意見建議：建議你應該是注意進行體育鍛煉，增強體質，避免受涼，多喝水，清淡飲食，吃易消化食物，注意營養，多吃五谷雜糧，可以應用復方阿膠漿治療

建議你檢查肝膽。做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血的可能。還需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠時間和質量沒有保證也會有這個現象的，尤其是睡覺的時候打鼾醒來后就會有這個現象的

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。

問題分析：會員你好，根據你的情況天天晚上睡覺做夢,從中醫角度考慮為心脾兩虛,而至多夢、飲食不佳、精神萎靡等等,如果病情嚴重的話建議就診中醫門診進行藥物調整治療
意見建議：建議,積極調整治療,請結合自身情況在中醫師的辨證分型下給予益氣健脾、養血安神的中成藥制劑，祝你健康快樂。

你好，通過你對癥狀的描述，我們認為這可能是腎陰虛的表現了，可吃些杞菊地黃丸來治療。