如果有腰椎間盤突出癥，由于髓核突出壓迫硬膜囊刺激神經根，會導致腰部肌肉酸軟無力，同時還會出現皮膚局部感覺減退、雙下肢放射性疼痛等癥狀。但是腰部肌肉軟組織受到外傷、外力打擊，可以導致腰大肌損傷，出現腰部肌肉力量減弱，同樣也會出現腰酸無力癥狀。

工作太勞累或者去做事累到了，就會導致全身酸痛，身體乏力，沒精神。體內有濕熱，濕困四肢，則會感覺四肢酸疼乏力，要排除感冒癥狀。其次要看看甲狀腺功能。另外回憶一下有沒有過度勞累或者運動損傷。都可以排除，那就是亞健康狀態，需要適度鍛煉身體，合理膳食，勞逸結合，保證睡眠。

很多病癥可能導致這種現象的發生。首先如果病人患有腰椎間盤突出癥，由于髓核突出壓迫硬膜囊刺激神經根，會導致腰部肌肉酸軟無力，同時還會出現皮膚局部感覺減退、雙下肢放射性疼痛等癥狀。其次如果病人腰部肌肉軟組織受到外傷、外力打擊，可以導致腰大肌損傷，出現腰部肌肉力量減弱。

多見于肌肉過度勞損所引起的現象，還可能是由于患者過度疲乏、過度勞累、過度運動導致乳酸分泌增多引起的現象，可能是由于腎虛導致，患者在生活中應該多休息，可以適當的采取按摩、理療、熱敷等方法來緩解疼痛。

如果月經期間腰無力腰酸可能是附件炎或者是盆腔炎癥狀，也有的女性因為腎虛，體寒，在月經期間會有這樣的不適癥狀。建議在月經期間熱敷局部，可以緩解癥狀，要多注意休息。

引起女性出現腰酸背痛腿酸無力的原因還是比較多的。首先應考慮近期是否是睡過彈簧床墊，或者是近期是否有過高強度的運動，或者是白天長時間的久站，或者是長時間的久坐，或是腰部的姿勢不正確等情況，都會引起上述病癥發生。另外還不能排除由于腰椎間盤突出或者是骨質增生或是由于女性的一些盆腔炎附件炎等一些疾病，從而引起了上述病癥的發生。