神經(jīng)衰弱是一種常見的病癥，表現(xiàn)為記憶力減退，失眠，易疲倦等。還有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、心慌胸悶、消化不良等情況。造成這種情況的原因很多，與其自身的性格特點(diǎn)有很大關(guān)系。因此，如果出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，首先要消除造成神經(jīng)衰弱的精神因素，要多做放松，同時(shí)還可以進(jìn)行心理咨詢，同時(shí)還可以口服安神補(bǔ)腦液、舒樂安定等藥物。平時(shí)要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。可以通過日常的飲食和藥物來進(jìn)行調(diào)理，但是需要一定的時(shí)間。

腦神經(jīng)衰弱在治療中，應(yīng)以心理橋梁調(diào)節(jié)為主，保持良好的心態(tài)。建議勞逸結(jié)合。合理安排腦力活動(dòng)，發(fā)掘自己的興趣愛好，豐富自己的生活，同時(shí)配合藥物治療。藥物只能作為輔助治療，主要是服用一些抗焦慮藥物。如果短期使用還可以，病情不是很嚴(yán)重，可以通過服用一些安神補(bǔ)腦液迅速緩解。
腦神經(jīng)衰弱一般是由于長(zhǎng)期的腦力活動(dòng)、過度緊張或較多的負(fù)面情緒體驗(yàn)引起的。它容易引起興奮、疲勞、頭痛和睡眠障礙。

腦神經(jīng)衰弱的治療應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。抗焦慮、抗抑郁藥物可改善焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。

腦神經(jīng)衰弱，是一種心因性疾病，主要是由于平時(shí)過度焦慮、精神壓力過大等心理因素造成的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂。可以選擇一些抗抑郁藥物和抗焦慮的藥物進(jìn)行治療，適當(dāng)應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜藥，提高睡眠質(zhì)量。

保持勞逸結(jié)合的生活方式，心理治療，藥物治療，中醫(yī)治療：如針灸、推拿等。放松訓(xùn)練：使全身肌肉放松，神經(jīng)衰弱癥狀可逐漸消除。神經(jīng)衰弱常常是合并焦慮抑郁往往表現(xiàn)為渾身不舒服、易出汗，睡眠障礙。

神經(jīng)衰弱是很常見的疾病，主要是與長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力大，精神緊張焦慮，夜間睡眠不足有關(guān)系。所以想要改善恢復(fù)，首先要進(jìn)行生活習(xí)慣調(diào)整，平時(shí)要多一些戶外運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，規(guī)律生活，另外可以服用安神的藥物。