頭痛多夢可能由于精神緊張、壓力大所引起。長時間精神緊張、壓力大容易引起頭痛、惡心、嘔吐，可以出現睡眠障礙，主要表現為入睡困難，也可以出現睡眠時早醒，而有些患者可以出現睡眠時多夢。

問題分析：你好，很高興回答你的提問，男，23歲。你這個年齡段的話，出現頭痛，通常可考慮以下疾病。1.血管神經性頭痛。2.可考慮鼻竇炎、額竇炎之類的。3.眼睛疲勞或者腦疲勞也可導致頭痛。
意見建議：需要再自我分析一下，最近有沒有感冒之類的，有沒有失眠不足或者過于勞累，長時間看電視或者看電腦之類的，通常血熱導致的血管性頭痛的可能性較大。認為有必要去醫院讓醫生給你把脈、看舌苔及問診看一看。有必要的話，就做一個腦ct進一步幫助診斷一下。

指導意見：你好，您可以去檢查一下是否有血糖升高的情況，并且注意避免壓力大，睡前喝杯牛奶，注意服用谷維素來改善一下

病情分析： 失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。很多的人都曾被失眠，或者正在被失眠所困擾。
意見建議：建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

問題分析：您好。你的情況有可能是神經衰弱導致的，建議你應該吃酸棗、豬蹄、胡桃。 一般可以服用健腦補腎丸或刺五加調理，
意見建議：可以恢復的。養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。

意見建議：你好你的情況考慮神經衰弱的可能性較大，建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松