嗜睡常見(jiàn)于夜間睡眠不好,睡眠時(shí)間短,或者是有夜間打鼾,生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱等可以導(dǎo)致嗜睡,營(yíng)養(yǎng)不良也可以導(dǎo)致,肥胖也可以導(dǎo)致嗜睡,抑郁癥患者,甲狀腺功能低下,糖尿病患者都可以導(dǎo)致嗜睡。
一般來(lái)說(shuō),頭暈睡不醒可能是腦部缺血缺氧的表現(xiàn)。具體分析如下:
慢性缺血,缺氧性腦病等因素可能會(huì)導(dǎo)致腦部缺血缺氧,從而導(dǎo)致頭暈睡不醒。壓力過(guò)大,睡眠不足,過(guò)度勞累等因素也可能導(dǎo)致頭暈睡不醒。建議患者及時(shí)前往醫(yī)院查明病因后對(duì)癥治療,以免延誤病情,影響身體健康。日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,清淡飲食。
晚上失眠白天睡不醒的原因如下:
1、主要表現(xiàn)為患者精神和心理壓力過(guò)大,平時(shí)精神過(guò)于緊張,脾氣不穩(wěn)定,失眠導(dǎo)致腦動(dòng)脈供血不足、白天嗜睡、失眠等不適癥狀。
2、平時(shí)有抑郁癥、焦慮癥等疾病,晚上容易出現(xiàn)失眠癥狀,大多數(shù)患者服用鎮(zhèn)靜催眠藥治療。服用后的副作用是出現(xiàn)嗜睡,有可能出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。
3、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致生物鐘紊亂,也會(huì)導(dǎo)致夜晚精神亢奮睡不著,白天睡不醒的情況。
總覺(jué)得嗜睡乏力每天睡不醒,可能是因?yàn)槿狈阈囊懔Γ砩纤X(jué)的時(shí)候比較晚,多數(shù)是處于亞健康狀態(tài)。這種時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,不要熬夜,堅(jiān)持早睡早起。當(dāng)然也可能是腦血管供血不足造成的。這種時(shí)候要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查。
總是感覺(jué)睡不醒可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏,營(yíng)養(yǎng)不足是會(huì)引起困乏的,也可能是精神方面的因素造成的。或是太胖的原因,其脂肪的消耗產(chǎn)生乳酸,而乳酸過(guò)多會(huì)讓人產(chǎn)生嗜睡的情況。如果是一個(gè)正常性生活的女性,之前正常突然變得能睡,如果月經(jīng)有推遲的情況,很有可能是懷孕了。
老是睡不醒可能是貧血危險(xiǎn)的征兆,貪睡伴面色蒼白,在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的年代,雖然貧血已經(jīng)比以前明顯減少但是貧血仍然不少見(jiàn),疲乏困倦是貧血最常見(jiàn)的癥狀,還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等,這些癥狀都是因?yàn)樨氀鶎?dǎo)致的肌肉或神經(jīng)系統(tǒng)缺氧所導(dǎo)致的。