老年人突然頭暈的原因可能是與一過性的短暫性腦缺血或是低血糖及心臟病等原因有關系的問題。老人由于體質下降和肢體無力及能量供應不足極易發生摔倒的情況。可能與其活動時平衡感差及原發病等影響有關系。

老年人經常頭暈可能是腦供血不足、造成的。
老年人常有頭暈現象，首先認為是腦供血不良所致，通常為有腦血管狹窄，腦供血不足是老年人的常見病。其次就是由于長期精神緊張或情緒波動，導致大腦供血不足而產生頭暈，主要表現為頭痛眩暈癥狀，嚴重時出現惡心嘔吐等不良反應，甚至還會發生暈厥。建議平時保持足夠的睡眠休息和適度的鍛煉，要有平和的心境和豁達的情緒，但是在治療中不宜一味的用藥物質，首先一定要到醫院做腦部CT，多普勒檢查、血液和其他檢查以明確病因才能有針對性地用藥。

老年人頭暈、無力的原因常常是由各種慢性疾病引起，比如常見的腦動脈硬化、腦供血不足，病人常常會覺得頭昏沉、不清醒，四肢沒有力氣，很容易疲勞，還有血壓異常，血壓過高、過低都可以引起頭暈、無力。神經功能障礙性因素。因精神因素或心理障礙等原因，還有可能引發大腦皮層神經功能紊亂，導致頭暈無力。患者應該盡早前往醫院，在專業醫生的指導下進行治療。平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

針對頭暈，監測血壓，高血壓也會引起頭暈，可以進行頭部腦電圖檢查，了解顱內或頸部血管病變。保持好的生活習慣，注意休息，防寒保暖避免感冒，注意衛生，宜清淡營養飲食。

晚上睡眠不足，睡眠狀態差，導致精神狀態不佳引起的。就要考慮是否是平時壓力過大，心情壓抑導致的肝氣郁結引起的。平時生活中吃一些低鹽類的食物，不要吃富含高蛋白，高血脂，高脂肪類的食品。

頭暈不是一個獨立的疾病，它要考慮到頭暈的性質，頭暈最常見的原因是血壓異常，血糖異常，腦血管硬化，頸椎病，心律失常，冠心病等心血管疾病。平時的時候養成良好的生活和飲食習慣，飲食方面要以清淡為主，不要過于辛辣刺激。