正常的低壓是在60-90的，高壓是在90-140的，出現了這種的表現要注意多加強營養的，另外就是要注意多加強鍛煉，出現了頭暈的情況有可能是其他的原因引起的，可以考慮做個血常規看看是否有貧血的問題。

建議保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作和體力勞動，平時多注意飲食調節，以低鹽，低動物脂肪飲食為宜，避免富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙不喝酒。

一般來說，老年人醒來后會有頭暈、嘔吐等表現，有可能是后循環缺血，需要住院治療，以免發生急性腦血管意外。
老年人頭暈嘔吐有腦梗的前兆，也有可能是心臟方面的疾病，需要進行心電圖、心臟彩超等檢查。上呼吸道感染也是常見的，需要進行血常規檢查，看有沒有白細胞增高。測量血壓，檢查有無因高血壓而出現的眩暈和嘔吐。

通常情況下，老年人經常頭暈可以通過使用藥物、日常護理等方式進行治療。具體情況分析如下：
使用藥物：老年人經常頭暈可能是高血壓導致的，老年人可按照醫囑服用硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平緩釋片等藥物治療。
日常護理：老年人經常頭暈，老年人平時應盡量保持一個平和的心態，可以進行一些鍛煉心境的活動，比如釣魚、下圍棋、散步等活動。

通常情況下，老年人早上起來頭暈可能是體位性低血壓、高血壓等原因導致的。老年人可以按照醫囑使用物進行治療。具體情況分析如下：
體位性低血壓：老年人可能會早上起來過急，致上半身的血管腔內的容量充盈不足，進而出現體位性低血壓，導致腦供血不全，最終導致頭暈，老年人短暫休息一會即可。
高血壓：高血壓是一種動脈血壓升高的慢性病,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害，一般會出現頭暈、頭痛、心悸、疲勞、呼吸困難等癥狀，因此老年人早上起來頭暈可能是高血壓導致的。老年人可以按照醫囑使用吲達帕胺片、硝苯地平緩釋片、卡托普利片等藥物進行治療

頭暈血壓壓差大高壓110低壓50可以通過食療來改善。生活上多食用大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解癥狀，忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等，不吃玉米等食物。