主要是在日常生活中訓(xùn)練，鼓勵穿寬大且面料較好的衣服，加強上肢活動和上下肢協(xié)調(diào)訓(xùn)練。還有步態(tài)訓(xùn)練，每天計劃原地站立和抬腿，坐姿交替做踝關(guān)節(jié)后彎，或者向前、向后大步移動重心等運動。對于有嚴重癥狀、喪失自理能力或晚期帕金森病的患者，主動或被動聯(lián)合訓(xùn)練是每天必不可少的。

一般情況下，暫時沒有讓帕金森病自愈的方法。
帕金森病又稱為震顫麻痹，是一種常見于中老年的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，可能與機體老化、遺傳等因素有關(guān)。患者可能出現(xiàn)靜止性震顫，運動遲緩，脊強直，和姿勢步態(tài)障礙等癥狀。臨床上，多食用藥物治療以及立體定向治療等方式進行治療，但是都不能完全治愈。
日常生活中，帕金森患者應(yīng)保持健康規(guī)律的作息，避免過累、過勞；患者可適當(dāng)參加適宜的活動、鍛煉，如散步、太極拳等；

帕金森病自愈的方法是在日常生活中訓(xùn)練，鼓勵穿寬大且面料較好的衣服，加強上肢活動和上下肢協(xié)調(diào)訓(xùn)練。還有步態(tài)訓(xùn)練，每天計劃原地站立和抬腿，坐姿交替做踝關(guān)節(jié)后彎，或者向前、向后大步移動重心等運動。對于有嚴重癥狀、喪失自理能力或晚期帕金森病的，主動或被動聯(lián)合訓(xùn)練是每天必不可少的。

帕金森病嚴重，帕金森病或者帕金森綜合癥震顫的表現(xiàn)應(yīng)該是靜止性震顫，也就是說靜止時出現(xiàn)，情緒激動或緊張時加重，運動時減輕或消失，而且通常左右不對稱，通過典型癥狀就可明確診斷。

帕金森病不會自愈的，帕金森病，是因為身體內(nèi)的多巴胺分泌減少引起的。多巴胺的分泌，如果沒有人為干預(yù)，并不會自行的增多，可能會繼續(xù)的減少，所以帕金森病如果不進行人為的干預(yù)，是不能自愈的。

帕金森病多表現(xiàn)抑郁、焦慮疼痛、靜止性震顫、肌強直、動作遲緩、出現(xiàn)特殊姿勢、便秘等。屬于中醫(yī)證型：痰熱動風(fēng)、氣滯血瘀、肝腎陰虛、氣血兩虛等。治療：化痰行氣，活血通絡(luò)、祛風(fēng)止痙，可以選用中藥、針灸等治療。痰熱型可以用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等加減；氣血不足可以用八珍湯加減等，配合針灸調(diào)理陰陽，用神庭、手三里、中渚、合谷、三陰交、太沖、涌泉、腎俞等，多吃蔬菜水果，調(diào)節(jié)心情保持大便通暢，適量運動增強體質(zhì)。