頭腦不清醒的原因是由于腦梗死、腔隙性腦梗塞、腦出血等后遺癥，導致病人腦神經壞死、腦供血不足，而導致病人出現頭腦不清醒。還可能是頸椎病的病人，由于頸椎壓迫了頸部動脈，影響了大腦供血，導致病人出現頭腦不清醒。
一般情況下，感覺頭腦不清醒好沉重，可能是腦梗死、缺氧、血壓異常等情況引起的。具體內容如下：
這種癥狀提示腦部缺血缺氧的原因而導致的，有可能是由于睡眠休息不足引起的，也有可能是血壓異常，血脂增高，腦血管疾病等原因導致的。建議患者及時前往醫院做進一步的檢查，查明病因后，對癥處理。多吃新鮮蔬菜、水果等食物，補充足夠的維生素，有利于身體健康。
常見于神經衰弱，平時加強體育鍛煉是根本，慢跑，練瑜伽，打太極拳等，要求必須選擇一種，并堅持天天做下去。作息要規律。按時睡覺，少熬夜，選用含磷脂高的食物以健腦，如蛋黃，魚，蝦，核桃，花生等。
頭麻木多與頭骨表淺層皮神經及植物神經有一定關系，頭皮神經也有一定關系。
其中頸椎病，感冒等病因多見，此外過度疲勞、睡眠差、常熬夜也有，腦供血不足等，均可導致頭皮發麻，也有植物神經方面的原因可能是由于情緒心理方面的原因，影響了植物神經調節功能。
建議還是進行腦CT或者腦彩超進行細致檢查為好，根據結果進行針對性處理。在日常生活中注意調節，生活有規律、睡眠充足，切勿腦力疲勞過多，在飲食上要注意調養，宜食宜淡，勿食多油、多辣、多刺激。
一般來說，年輕人頭腦反應慢的最常見原因是長時間的神經衰弱，由于神經衰弱、失眠癥患者長期睡眠不足，導致患者身體和大腦疲勞，出現記憶力注意力減退，反應慢。如果患者出現相關癥狀，建議及時前往醫院就診，以免導致患者的病癥進一步加重。
此外，患者睡前不要做劇烈運動，不喝咖啡、茶等興奮神經的飲料，以免導致癥狀加重。
