帕金森病人進(jìn)行康復(fù)鍛煉的時候,要鼓勵病人主動做一些肢體上的運(yùn)動鍛煉,比如彎曲伸直和關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)類的鍛煉,可以使肢體僵硬的癥狀得到緩解,病人不要長時間呈坐臥位,讓病人多戶外活動,比如散步、練太極等。如果長期臥床的病人,要適當(dāng)給病人按摩,翻身,以免引起褥瘡。生活上要保持規(guī)律,飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物,心情保持舒暢。
帕金森病是由于中腦黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元變性,導(dǎo)致紋狀體里邊的多巴胺含量顯著減少,引起的靜止性震顫以及運(yùn)動遲緩、反應(yīng)遲鈍等癥狀,平常打太極拳、慢走,以及游泳都是很好的鍛煉方式,不過各種鍛煉方式還要根據(jù)自己的習(xí)慣和自己條件來選擇,選擇適合自己的鍛煉方式。因為帕金森病本身肢體協(xié)調(diào)能力比較差,大家注意鍛煉的時候盡量不要做幅度特別大的動作,以免引起意外的傷害。
可以適當(dāng)?shù)淖龇潘珊秃粑腻憻挕㈩^頸部鍛煉:頭向后仰,雙眼注視天花板約5秒鐘,上下運(yùn)動、腹肌鍛煉:平躺在地板上或床上,兩膝關(guān)節(jié)分別曲向胸部,持續(xù)數(shù)秒鐘。然后雙側(cè)同時做這個動作、上肢及肩部的鍛煉、下肢的鍛煉、平衡運(yùn)動的鍛煉、舌運(yùn)動的鍛煉、朗讀鍛煉等。
步態(tài)訓(xùn)練:每日計劃原地站立和抬腿步,站姿,坐姿交替做踝關(guān)節(jié)后彎;前進(jìn)、后退步移動重心等運(yùn)動。對于那些自己站起來有困難的人,可以抬起床頭,在床頭用一根繩子來幫助病人站起來。避免坐在柔軟的沙發(fā)和深凹的椅子上。盡可能坐在兩邊的扶手上。同時,升高椅子的后部,使其具有一定的傾斜度,并且易于站立。
在疾病的早期藥物可以很好地改善癥狀自六十年代開始應(yīng)用于臨床治療以來一直到現(xiàn)在都是臨床上最核心的藥物。藥物必須長期服用一旦停止治療病情則會復(fù)發(fā)。相關(guān)的治療可以到口碑好的醫(yī)院或是公立三甲的醫(yī)院這樣無論從哪一方面來講都更的保障一些。