可以多吃蔬菜、水果：應選擇低脂飲食，可多食用蔬菜和水果，蔬菜和水果維生素含量較高，可防止動脈硬化，肉類的選擇可以避免豬、牛、羊肉等紅肉，對動脈血管不利，應多食用雞肉、海鮮、魚類等白肉，含不飽和脂肪酸、蛋白，對身體有利。

病情分析： 飲食要低鹽低脂飲食，多吃些綠色蔬菜和豆類食品。戒煙限酒。
意見建議：定期復查血糖血脂，和血壓，起居有時，飲食有節，勞逸結合，保持樂觀心情。

病情分析：
意見建議：
腦血栓（血栓性腦梗塞）

又名腦血栓形成，屬于腦梗塞的一種。是由于腦動脈粥樣硬化，使血管內腔逐漸狹窄乃至完全閉塞所引起的疾病。由于腦血管內有血栓形成，使局部腦組織供血不足，進一步軟化、壞死。根據腦內血栓形成的部位不同，癥狀亦不同。腦血栓是中風發病率最高的，占全部中風病例的半數以上，多發生在55-65歲的中老年人身上，男性多于女性。多在安靜狀態下發病。初期可有肢體麻木、無力、頭暈、頭痛等表現，2-3日內可出現半側肢體失靈、失語、意識障礙、昏迷等情況，嚴重者造成死亡。腦血栓與腦出血的臨床癥狀有許多相似之處，極易混淆，但治療方案截然相反，前者需溶血，后者需凝血。腦血栓預后比腦出血要好，但一部分病人也會留有偏癱等后遺癥。

腦栓塞（栓塞性腦梗塞）

腦栓塞與腦血栓的差異很大。它的原發病不在腦內，而是身體其他部位（多為心臟與四肢血管）形成的“栓子”進入血管后，流入腦動脈血管，堵塞了管腔，從而發生腦栓塞，使腦組織局部發生缺血、軟化，引起與腦血栓形成的相同后果。什么是“栓子”呢？有血凝塊、脂肪、空氣、心臟瓣膜上的贅生物等。腦栓塞發病率也很高，發病年齡以20-40歲的中青年為多。它起病急，多無先兆，癥狀和腦血栓形成相似，有頭痛、嘔吐、意識不清、偏癱等癥狀。病人如有風濕性心臟病、心房纖顫、亞急性細菌性心內膜炎等疾病史，患腦栓塞的可能性比其他人要多。得了腦血栓注意要低鹽低脂飲食 ，就是不要吃得太咸 ，太油膩的東西不要吃，注意保持情緒穩定 不要過于激動、高興、悲傷。經常性的吃木耳有好處。有幾點我告訴你，你自己要注意，尤其血壓要控制好。
一是加強鍛煉一定是會減輕。

二是飲食注意，科學用餐，對恢復的一定的效果。尤其食療方法和保健措施。

三是護理鍛煉有時候比用藥更重要，但一定要注意方法和量的控制。

四是家人要辛苦一點，多多進行按摩，有很好的治療作用。

腦血栓形成急性期的治療原則是健康搜索：①增進缺血區的血液供應，盡早終止腦梗死的進展；②預防和及時治療腦水腫；③保護“缺血半暗帶”，以避免病情進一步加重；④降低腦的代謝、增進氧的利用和供應，應避免發熱、高血糖等情況；⑤預防合并癥。具體措施包括以下幾個方面，可根據具體病情選擇應用健康搜索。