對于高血壓患者的治療，首先要進行生活方式的干預，要避免過多的攝入食鹽，因為鹽會增加高血壓患者的血壓情況。
另外，減少糖和脂肪的攝入，避免肥胖，適當運動，保持健康的體型，這些都會讓血壓有一定程度的下降。在生活方式干預之后，如果患者的血壓仍保持高的狀態，需要應用藥物治療。
建議高血壓患者適當進行有氧運動，同時要多吃一些優質蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚、香菇、猴頭菇等食物，以此提高人體免疫力。
一般來說，高血壓可通過以下方式進行治療，具體分析如下：
日常生活中，高血壓患者要謹遵醫囑服用降壓藥物，還要保持每天檢測血壓，適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、散步等，要保持輕松、愉快、平和的心態，避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激；飲食上，戒煙戒酒，以清淡和易消化的食物為主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于身體健康。
高血壓一般需要用降壓藥物治療，身體肥胖，需要積極的減肥，減肥后血壓就可以降低。如果是繼發性高血壓，那就需要明確疾病的類型，針對性的治療，原發病控制后血壓就可以控制住，不需要特殊治療。
服用利尿藥、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑等降壓藥物，還需要輕并控制體重、減少鈉鹽攝入、補充鈣和鉀鹽、減少脂肪攝入、增加運動、戒煙、限制飲酒、減輕精神壓力，保持心理平衡。
高血壓患者保持良好的生活方式非常重要，患者應減少飽和脂肪酸的攝入量、保證良好的睡眠及低鈉、低脂飲食。降壓藥物的治療主要適用于高血壓二級或以上患者，高血壓合并糖尿病或者心、腦、腎靶器官損害并發癥。