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怎樣預防得冠心病

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怎樣預防得冠心病
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
周恒 副主任醫師 武漢大學人民醫院內科 三級甲等
擅長:心肌重構與心力衰竭的發病機制與臨床防治
冠心病是可以控制的,養成良好的生活方式可以減少患上冠心病的危險。
1、要有規律的作息時間,要有足夠的休息時間,盡量不要熬夜。
2、適當的鍛煉,一個正常的成人,一星期要做150分鐘的適度的體育鍛煉。
3、注意飲食均衡,飲食要均衡,飲食要均衡,不能吃太多的食物,也不能吃太多的食物。
4、戒煙,禁酒,遠離被動吸煙。
5、要積極、不能悲傷、不能興奮、不能沖動、不能被激發、不能產生強烈的情緒、不能有壓力、不能過度地去緊張,要做到科學化。
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冠心病是可以控制的,養成良好的生活方式可以減少患上冠心病的危險。
1、要有規律的作息時間,要有足夠的休息時間,盡量不要熬夜。
2、適當的鍛煉,一個正常的成人,一星期要做150分鐘的適度的體育鍛煉。
3、注意飲食均衡,飲食要均衡,飲食要均衡,不能吃太多的食物,也不能吃太多的食物。
4、戒煙,禁酒,遠離被動吸煙。
5、要積極、不能悲傷、不能興奮、不能沖動、不能被激發、不能產生強烈的情緒、不能有壓力、不能過度地去緊張,要做到科學化。

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擅長:心肌重構與心力衰竭的發病機制與臨床防治

一般情況下,預防冠心病的發生,需要注意以下幾點:
首先要預防各種危險因素。目前已知有糖尿病,高血壓,高血脂,吸煙,高齡及早發冠心病家族史。糖尿病患者要嚴格控制血糖,避免血糖損傷血管。高血壓患者需要長期服用降壓藥,避免高血壓損傷血管內皮。如果血脂升高,可以口服他汀類藥物來控制血脂。在此期間,一定不要吸煙或吸二手煙。

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通常來說,預防冠心病發作,具體分析如下:
冠心病是一種比較常見的心血管疾病,主要是因為冠狀動脈粥樣硬化造成的心肌缺血缺氧,血液中膽固醇、脂肪含量增高。日常生活中要避免情緒激動、多運動增強體質、減少吸煙和飲酒量、避免肥胖。在日常生活中要減少高脂肪、高膽固醇的食物,多吃一些蔬菜和水果。這樣才能防止心臟病的發生。

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擅長:心肌重構與心力衰竭的發病機制與臨床防治

一般可以通過以下方式預防冠心病心臟病,具體分析如下:
冠心病是一種動脈粥樣硬化性心臟病,其主要原因是由于血管中出現了斑塊,從而引起心肌細胞的缺血、壞死。冠心病的防治要從發現和控制冠心病的風險因素入手,比如:保持良好的情緒,有規律的生活,清淡的飲食,不要暴飲暴食,如果發現高血壓、高脂血癥、糖尿病等冠心病的風險因素,要及時的進行治療,并定期復查。

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得輕度冠心病可以通過藥物進行治療。
可以選擇保守的藥物治療。通常情況下,醫生會根據病人的病情來決定該用什么藥,如果病人在服用了一段時間之后,病情確實得到了改善,那么可以繼續使用藥物,將病情穩定下來,而藥物治療也需要一定的時間,通過對病人進行平穩的心臟治療,可以有效地控制病情。平時要多注意飲食,這樣才能完全控制病情。

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冠脈正常不能得冠心病。
冠狀動脈不是很狹窄,也不是冠心病。冠狀動脈狹窄超過75%,就可以確診為冠心病。冠狀動脈狹窄的程度通常采用冠脈造影。冠狀動脈粥樣硬化狹窄引起的心臟供血不足,主要表現為心絞痛,嚴重的還會發生心肌梗死。并且高血壓、高血糖、高血脂是引起冠心病的重要原因。吸煙,熬夜等都會導致冠心病。所以,有冠狀動脈疾病的病人應該有一個好的生活習慣和定期體檢。

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