腎虛盜汗要及時補腎，要經(jīng)常運動，恢復元氣，應經(jīng)常吃補腎食物滋補，可以吃些羊肉，鵪鶉，甲魚，驢肉等。平時注意休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，盡量少吃辛辣刺激的食物，注意戒酒戒煙，加強體育鍛煉，增強體質。

病情分析： 您好,像您的盜汗多是氣虛的表現(xiàn),若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應積極治療。在治療的同時,還要特別注意自我養(yǎng)護。在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,注意勞逸結合。

指導意見：根據(jù)你所說情況最好是到醫(yī)院排除一下甲亢，結核，糖尿病，再就是腎虛的問題，先服用六味地黃丸試試。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。常見的癥狀：腰膝酸軟、神疲乏力、眩暈耳鳴、腰痛、記憶力下降等。常見的癥狀并不代表所有癥狀。簡單講，腎陽虛有怕冷的癥狀，腎陰虛有怕熱的癥狀。

指導意見：你好，根據(jù)你所說情況，首先是戒除手淫，鍛煉身體，營養(yǎng)均衡，充足睡眠，服用六味地黃丸。

指導意見：你好，根據(jù)你所說情況，排除一下結核，甲亢、血糖異常，戒除手淫、節(jié)制房事、鍛煉身體、充足睡眠、營養(yǎng)均衡，服用六味地黃丸或者知柏地黃丸。