要多喝水，飲食要忌辛辣的刺激性食品，忌食溫熱性的食物，如羊肉，狗肉，兔肉，以及油膩的食物，以免炎癥加劇。另外除藥物治療外，多飲水，每天入量較好在2000ml以上，每2～3小時排尿一次。這樣起到尿路沖洗的作用。

小便疼痛嚴重一般都是因為泌尿洗感染導致的，全是一般需要抗消炎治療的，而且還要注意局部的衛生，一定要注意清洗，還要配合藥物進行治療的，除此之外飲食也是很重要的，在治療期間，一定要少吃辛辣的食物，要多喝水幫助排尿，保持局部的干燥，禁止性生活。

男性小便刺痛可以使用以下辦法，具體分析如下：
1.如果尿液刺痛，可以去醫院做尿液化驗，看有沒有尿路感染，如果尿路感染，可以服用雙氯芬酸鈉膠囊
2、尿道鏡檢查是否有尿道結石，如果發現有尿道結石，可以通過尿道鏡下的碎石或取石來消除結石的痛苦。
3、需要做尿道鏡檢查，如果發現有尿道腫瘤，需要住院。4、如果是外陰損傷導致的尿液刺痛，則要視具體的外傷而定。

女性尿頻小便刺痛出血考慮為泌尿系統感染引起的，也不排除泌尿系統結石所至，現在可以行尿常規檢查，也可以行彩超檢查，目前可以口服消炎藥，要注意休息，飲食要以清淡為主，不可以吃刺激性食物。

性生活過后小便刺痛可以多喝水，多排尿，吃消炎藥，可以有效的改善，由于女性的尿道比較短，尿道與陰道近，有性生活，導致女性特別容易發生尿道感染。建議性交前后注意衛生，性交后應該排尿一次，有效的減少細菌逆行感染導致尿道炎，導致性交后出現疼痛。

出現小便會有刺痛，還有流膿，有可能是得了淋病，一定要去泌尿外科檢查下，抽血及小便檢查，還有尿道分泌物檢查看看，要重視，不可以性生活的，會引起對方感染的。飲食要忌口，平時要多喝水，多排尿沖洗尿道。