眼袋黑是腎虛，腎主水，其色為黑，腎虛會導(dǎo)致水代謝障礙，腎氣不足日久導(dǎo)致氣血運行不暢，目失所養(yǎng)，則出現(xiàn)黑眼圈，多表現(xiàn)在下眼瞼。眼袋大是脾虛，胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng)、松弛無彈性，久之則出現(xiàn)眼瞼下垂，形成眼袋。

眼袋主要是脾腎虛弱造成的。脾胃虛弱時，會出現(xiàn)飲食減少，腹脹腹瀉等情況，嚴(yán)重時會影響氣血生成，造成氣血兩不足。腎主水，主納氣，主骨生髓，主生長發(fā)育。會出現(xiàn)腰酸腿軟，頭暈耳鳴，神疲無力，水腫或者小便不利等。

眼袋考慮是由于脾虛引起的，主要就是脾不統(tǒng)血引起來的，在脾氣虛時有慢性出血的癥狀。脾陽虛也可以導(dǎo)致身體的浮腫或者眼袋的出現(xiàn)，脾陽虛的表現(xiàn)就是大便溏稀納少腹脹。

腎虛和脾虛都會引起出現(xiàn)眼袋大這個癥狀，如何判斷是腎虛還是脾虛引起的，要根據(jù)人體的癥狀表現(xiàn)來進行分析。如果是因為脾虛引起的，人體還會出現(xiàn)一些全身的脾虛的癥狀。比如會出現(xiàn)脘腹的脹滿，或者會出現(xiàn)腹脹腹瀉等的癥狀。

腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起坐、俯臥撐及力量鍛煉。腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起坐、俯臥撐及力量鍛煉。祝患者早日健康。

脾主肌肉、主四肢，如果有脾虛的病癥，則會出現(xiàn)全身無力、四肢發(fā)沉的癥狀。腎虛的癥狀有很多，不完全是腰痛癥狀。臨床上表現(xiàn)為腰膝酸軟，就是腰痛或者是陽痿或者是婦女宮寒、不孕、性欲減退等。