腎虛是指腎精氣虛，氣陰兩虛。腎虛有多種類型，最常見的是腎陰虛和腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛癥狀是腰酸，四肢冰冷，怕冷，甚至水腫。對(duì)于“感冒”癥狀，性功能不良也可導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛癥狀是“熱”，主要是腰酸，干熱，夜汗，空汗，頭暈，耳鳴等。平時(shí)生活中還是要多注意飲食的。就是不要吃豆質(zhì)類的食物的。

絕大多數(shù)腎病是不遺傳的，只有非常少數(shù)的幾種不是非常常見的腎病，具有遺傳傾向，比如染色體顯性多囊腎病、Alport綜合征等。而常見的各種類型腎病，比如原發(fā)性腎小球腎炎，是不能通過遺傳獲得。

腎病可以多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消腫作用的食物有鯉魚、鯽魚、羊奶、西瓜、冬瓜、綠豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果較好。多食含豐富維生素的食物，新鮮蔬菜和水果是堿性食物，既能供給多種維生素，又能促進(jìn)腎臟功能恢復(fù)。

腎臟疾病很多，比如腎小球腎炎，腎病綜合征，腎衰竭，腎炎綜合征等，首先需要進(jìn)行尿常規(guī)檢查，可能出現(xiàn)尿潛血、尿蛋白、尿白細(xì)胞等，其次要進(jìn)行肝腎功能的檢查，可見肌酐升高、尿酸升高、尿素升高、蛋白減低等情況，除此之外還需進(jìn)行彩超等檢查，必要時(shí)可穿刺活檢。

腎病情況下通過激素來進(jìn)行治療的，而且的話平時(shí)一定要注意改善一下飲食，控制好水分鹽分，蛋白質(zhì)過多的攝入，尤其是植物蛋白。一定要注意避免辛辣刺激性的食物，平時(shí)的話要注意增強(qiáng)個(gè)人的免疫力，避免身體過度的勞累，多注意休息。

腎病綜合征早期如微小病變型腎病和輕度系膜增生性腎小球腎炎的預(yù)后都是比較好的，應(yīng)到醫(yī)院檢查后做針對(duì)性的治療。平時(shí)注意保暖，避免著涼，飲食方面以清淡為主，低鹽飲食，不要吃生冷辛辣的食物，注意休息，避免過度勞累，可以適當(dāng)?shù)腻憻捲黾拥挚沽Α?/p>