糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時(shí),可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病腎病可以吃以下食物:
1、蘑菇含有鈣、磷、鐵、錳、銅、鋅、氟、碘等微量元素,以及多種氨基酸和維生素。具有安神、降血壓、降血糖、開(kāi)胃、消食、化痰、理氣、抗癌的作用。
2、菠菜的營(yíng)養(yǎng)成分比番茄高很多倍。例如,維生素A高6倍,維生素B2高7倍,維生素C高2倍,蛋白質(zhì)高4倍,鈣高12倍。其豐富的纖維素和類胰島素成分可以治療糖尿病。
3、黃瓜含有維生素C,能改善糖代謝,降低血糖。黃瓜中含有葡萄糖、米糖和木糖,不參與平時(shí)的糖代謝,對(duì)糖尿病有很好的療效。
首先甜食是不能吃的,另外含糖量高的水果,如葡萄,甘蔗,西瓜等,則不可以吃的,另外如果有蛋白尿,則純奶、豆制品等含蛋白的食物也是不宜服用的。蔬菜多吃,可以多喝水,喝米粥會(huì)導(dǎo)致血糖升高,所以粥類也不要喝。
以吃梨:寒,味甘,微酸,屬?zèng)鲂运>哂猩颉?rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。主治熱病煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風(fēng)熱、喉痛失音、眼赤腫痛、大便秘結(jié)、小便黃少等癥。還有就是可以吃蘋果以及西柚等。希望能夠有幫助。
緩解的可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄耍鄄藢儆诰G色食物的一種,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,其中也富含了非常豐富的維生素的鈣磷等多種微量元素,還有鱷梨多吃一些鱷梨對(duì)于自身出現(xiàn)的糖尿病以及腎病問(wèn)題也可以達(dá)到一定的食療效果。
食鹽攝入應(yīng)有限制。為了保護(hù)腎臟,減輕其工作負(fù)荷,糖尿病人菜肴應(yīng)盡可能味淡一些,食鹽攝入量應(yīng)在每天7克以內(nèi),嚴(yán)重腎衰時(shí)還應(yīng)限制攝入水量。建議應(yīng)禁食動(dòng)物內(nèi)臟如腦、肝、腎等,少吃南瓜子等干果,少食容易使血脂升高的食物。