一般情況下，用熱水或者將丹參、雞血藤、川牛膝、獨活、川芎以及配合冰片泡腳可以消腫，具體內容跟如下：
走路太多、長時間站立等原因導致下肢血液循環不暢后，就可能有身體浮腫，尤其是腿腳腫脹的表現。一般采用熱水泡腳就會有明顯的緩解效果。并且通過過按摩或腿腳部放高，可能更好的消除身體浮腫。若浮腫是由于腎臟疾病引起的，遵醫囑使用丹參20克、雞血藤30克、川牛膝20克、獨活15克、川芎15克這五味藥大火熬開后小火再熬30分鐘后，再加5克冰片泡腳，也可以消腫。
通常用熱水泡腳就能起到消腫的作用，如果想要效果更明顯一些，也可以用生姜泡腳，不僅能消腫還有祛寒的作用。生姜有辛溫解表的作用，沒有什么毒副作用，生姜會刺激到毛細血管，局部的血液循環還有新陳代謝也能得到改善。
腳腫如果沒有外傷的話用溫開水泡腳，有條件的話有專用的沐足劑，還可以用毛巾包上冰塊冷敷，不知道什么原因造成的腳腫可以去醫院做一個檢查，確診一下病因，不要盲目地用藥。
一般來說，骨折泡腳消腫用以下相關的中藥。
如果出現骨折的情況，可以在醫生的指導下用透骨草、赤芍、桃仁、透骨草、紅花等中藥進行泡腳，從而起到活血化瘀、消腫止痛的效果。此外還可以用續斷、桑寄生、艾葉、杜仲、補骨脂等中藥進行泡腳，可以起到散寒止痛、舒筋活絡、消腫的作用。
日常生活中，患者需要多休息，不要長期處于較為勞累的狀態。
懷孕是可以用醋泡腳的，但對醋過敏的孕婦不建議。
正常食用的醋對胎兒發育和孕婦健康是沒有什么不良影響，懷孕期間用米醋泡腳，泡腳的時候需要注意水溫不能過高，可以在醋中適量的加些鹽或生姜。孕婦用醋泡腳可以很好的改善血液循環，提高身體系統各方面的新陳代謝，放松身心，消除疲勞感；長期堅持就可以很好的改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙；用醋泡腳可以刺激腳部的各處穴位，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除血液垃圾，增強體質，改善免疫力。
