腎囊腫是可以運動的，但是如果囊腫比較大，要避免劇烈運動。腎囊腫是腎臟的一種良性病變，好像皮膚上長了一個痣。在很小的時候，對于運動沒有什么要求，不管是緩和的運動，還是劇烈的運動。如果囊腫比較大，這要選擇那種比較緩和的運動，避免劇烈運動，尤其怕在劇烈運動過程中導(dǎo)致碰撞、擠壓，有可能導(dǎo)致囊腫破裂而出血。

腎囊腫是否能做劇烈運動，要看腎囊腫的大小，一般超過五厘米的囊腫，需要進行手術(shù)治療，不宜做劇烈運動。如果比較小的囊腫，沒有明顯的癥狀，做運動沒有太大影響，需要定期復(fù)查。

運動是不能治療腎囊腫，腎囊腫特別是單純性腎囊腫，往往是由一些后天性的因素所形成的，往往是由于這種腎小管的侵蝕所來源，隨著這種病情的發(fā)展，這種腎小管的侵蝕逐漸增大，從而就形成腎囊腫，這些腎囊腫，有些病人可能真的不明顯，發(fā)展到一定程度，可能這種就一直保持這個大小。

堅持運動腎囊腫也不會消失，是一種錯誤的觀念。腎囊腫的發(fā)病主要是一段擴張的腎小管逐步獨立，形成囊腫，囊腫的壁有分泌功能，分泌功能強囊腫就會逐步增大，分泌功能弱囊腫增大就不會太快。

腎囊腫術(shù)后一般要做一個月以后左右才可以做一下體育運動，做完腎囊腫手術(shù)以后要注意休息，適當活動，飲食生活要清淡，避免辛辣刺激，避免油膩。囊腫穿刺術(shù)后如果出現(xiàn)血尿的情況，要絕對臥床休息。如果血尿能夠轉(zhuǎn)淡，就動態(tài)觀察，如果血尿顏色較深，且出現(xiàn)血壓下降或者心率增快的情況，要引起重視，時候可能出現(xiàn)腎臟損傷。

運動是不能治療腎囊腫的，對于小的腎囊腫，沒有什么癥狀是不需要治療的，只要定期復(fù)查腎臟B超就可以，如果囊腫大可以行手術(shù)治療。平時多喝水，飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。