多吃一些富含維生素B、C的食物，新鮮蔬菜以及富含礦物質膽堿的食物如杏香蕉，葡萄橙，魚蛋黃和卷心菜等。玉米糙大米全小麥黃豆蒜頭蘑菇酵母奶動物肝臟沙丁魚瘦肉類等亦有益于腦。適當體育鍛煉避免過度勞累。規律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。

額葉癲癇長表現為局灶性陣攣性發作、非對稱性強直性發作、失神性發作等，治療上主要用抗癲癇藥物，也可通過手術治療。想要緩解要補充大量優質植物蛋白質，同時也要注意補充優質的動物蛋白，增加鎂元素的攝入量，含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆，牛肝、雞肉等，多吃含微量元素錳的豆類和谷類食物，新鮮瓜果蔬菜。

額葉癲癇可以吃的蔬菜有菠菜、藕、菜花、竹蓀、羊肚菌、卷心菜、芥蘭等。以及豆類豆制品：毛豆、青豆、綠豆、黑豆、蠶豆、豌豆粒。水果方面可以食用獼猴桃、木瓜、桂圓、酸棗、冬棗、番石榴、紅毛丹等。

額葉癲癇除了常說的控制碳水化合物、水、鹽分、鉀的攝取量外，還應增加對鎂的攝取，尤其是長期通過藥物治療的病人。多吃玉米、小米、紅豆、黃豆、豆干、綠色蔬菜、豬肝、雞肉等食物。

對于額葉癲癇的病人來說，只是要注意不能吃太涼的就行了。盡量吃些普通的水果，應季節的水果，這樣的水果沒有那么多的涼性，不要吃那種凍梨，凍柿子之類的水果，也不要吃冰箱里西瓜。

預防額葉癲癇的時候，在飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，可以減少發作的次數。